巧用咽炎「特效方」根除咽炎用一個好一個

天氣轉冷，咽部紅腫疼痛為主要癥狀的病人逐漸增多。咽紅、咽痛是耳鼻喉科常見的急性咽病，本病多因病毒感染、細菌傳染及環境刺激所致。細菌和病毒通常是通過飛沫或密切接觸而傳染，環境因素主要是指高溫、粉塵、煙霧和有刺激性的氣體。本病起病較急，先有咽部乾燥、灼熱、異物感，隨後明顯咽痛，空咽時咽痛往往比進食更加顯著。

中醫認為與臟腑失調、虛、痰、瘀內生有關

1、肺胃腎陰虛：過食辛辣、煙酒，用嗓過多，或煙塵、高溫、氣候乾燥等，耗傷陰津，虛火內生，上炎於咽，灼傷肌膜。

2、痰濁上犯：過食肥甘、嗜煙喜酒、空氣污濁，滋生痰濁，上犯咽喉。

3、氣血瘀阻：情志失調，憂鬱悲怒，肝氣不舒，氣滯血瘀，阻於咽喉。

    天津武警醫院耳鼻喉科王主任

除了中醫病因分析，還可以綜合多方面因素，歸為以下三類

1、外界因素：生活地域氣候寒冷、乾燥，工作環境空氣被粉塵、化學氣體污染，煙酒、辛辣飲食長期刺激，都易得慢性咽炎。

2、局部因素：急性咽炎反覆發作，可轉為慢性。鄰近器官疾病，如慢性扁桃體炎、牙齦炎、齲齒、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎等炎性分泌物流入咽部，或慢性鼻病造成鼻通氣困難而用口呼吸，以及咽部長期受刺激而呈慢性炎症改變。

3、全身因素：長期生活不規律；疲勞、精神緊張，使身體抵抗力下降；細菌和病毒容易反覆感染。過敏體質的人對外界環境、氣候的改變過度敏感，容易感冒，引起咽炎。

咽炎的日常生活注意事項：

1、很多人喜歡用嘴巴呼吸，而現在的空氣中充滿著各式各樣的煙霧、粉塵，一旦張嘴吸入這些細小顆粒，就很容易刺激咽部引起炎症。有這種錯誤呼吸方式的人一定要改正，用鼻子呼吸。

2、吸煙、喝酒都會對咽部造成刺激，降低抵抗力，造成咽部充血發炎。要戒掉這種不良的生活習慣，戒煙限酒。

3、多喝水，促進血液循環的同時，也能夠幫助排出咽部的病毒和細菌。

4、保持室內空氣流通，以免長期待在空氣污濁的地方，抵抗力容易下降。多到戶外鍛煉身體，增強抵抗力。

5、如果是病毒引起的，要吃一些抗病毒的藥物，如板藍根、病毒靈等。如果是細菌引起的，就要吃一些抗生素，要對症治療才能起到效果。

咽炎的偏方：

1、患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。

2、吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。

3、患慢性咽喉炎，喉嚨里老是發癢、發乾，沒痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，簡直無法入睡。可在臨睡前，找一小片「玄參」，含在齒邊或舌下都行。放一整夜，早起後吐掉。

4、取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

5、按摩治咽喉炎，按摩方法：每天早起後，在左手掌心塗上3滴—4滴風油精，按摩（順時針方向）咽喉部位20次—30次。2—3個月後，病情可大為好轉，一年後基本康復。

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