鼻炎被稱為健康殺手之一，已經找到解決辦法

武漢中醫院耳鼻喉專家唐教授

鼻炎雖不是什麼大病，但常常鼻塞、流鼻涕，也會給患者的日常生活帶來諸多不便。長期吃藥不但對身體有害而且療效不甚理想。看下鼻炎患者平時如何護理來緩解癥狀。

鼻炎會給我們的健康帶來哪些影響呢？

損傷嗅覺功能：鼻腔存在炎症時，鼻腔黏膜腫脹，嗅區黏膜也存在腫脹，同時流經鼻腔的氣流減弱，就會影響嗅覺。

影響保護功能：鼻腔可以對吸入的空氣進行清潔過濾、加溫和保濕。過度乾燥、寒冷會通過影響鼻腔黏膜表面的纖毛的擺動，而減弱鼻子的「除塵」功能。

影響呼吸功能：在得了鼻腔炎症時，鼻腔黏膜充血，鼻阻力明顯升高，超過正常值，可以直接影響呼吸功能，讓人呼吸不暢，造成記憶力減退，精神萎靡不振等。

易引發併發症：人體五官相通，鼻腔炎症如果治療不及時，會引起中耳炎，咽喉炎，扁桃體炎等，甚至有時候會引起少見的眶內感染。

鼻炎的治療方法都有哪些呢？

熏洗治鼻炎

辛夷15克，雙花15克，公英10克，地丁10克，防風10克，蟲退5克，黃芩10克，丹皮8克，菊花8克，白蘚皮10克，白附子8克，桂枝8克。將以上藥物水煎取500毫升藥液，趁熱用藥液蒸氣熏鼻，熏時患者應盡量深吸氣，使葯蒸氣進入鼻腔內。待藥液變溫後，即可用藥液沖洗鼻腔。每日熏洗3次，連用3～5日即愈。在用藥過程中，患者應注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避異味，冷天應注意保暖，平時多鍛煉，盡量用冷水洗臉。

藥物治療

目前鼻炎的治療方法有中醫方法和西醫方法兩大類，一般患者為了追求快速直接選用西醫藥物進行治療，但是很少有人關注西醫藥物里含有大量激素成分，會產生副作用，有的會使患者產生耐藥性。所以相對於西醫治療來說，中醫療法是相對安全有效的，可以選用純中藥成分製成的藥物藏淵膏進行有效治療，抹在鼻子里，直接消除鼻腔的炎症，既能快速應對鼻炎帶來的不適癥狀，又能標本兼治進行徹底治療，達到不複發的目的，經過長時間患者的驗用，對鼻炎問題達到96%以上，在網上就有。

鼻炎護理竅門：

注意身體保暖早晨起床時應即加衣服。睡覺時可以將枕頭稍稍墊高頭肩部。

睡覺時要注意身體的保暖，特別是腳的保暖。注意睡覺房間的溫度要適中，寧可偏熱，不可太冷。洗澡或洗髮後，儘速擦身體及吹乾頭髮，馬上把衣服穿好。起床後可以洗臉的溫熱毛巾輕摀口鼻呼吸數分鐘。早晨起床刷牙洗臉宜用溫水。冷天早晨出門或騎乘機車、腳踏車，可帶上口罩，保持口鼻的溫暖濕潤，減少乾冷空氣的刺激。

運動增強免疫力

應做規律而漸進的有氧運動。如：健行、跑步、登山、打球等。請避免過度疲勞或熬夜，盡量保證睡眠充足，以保持旺盛之體力。避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在體能較好時，及夏天午後才可游泳。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！