冷空氣來襲，咳嗽老不好，雞蛋食方效果好
冬季天氣氣候特徵主要以「燥」為主。這時人體極易受燥邪影響而傷肺，又由於肺臟喜濕潤環境，對乾燥的氣候特徵比較敏感，所以，很多人出現咽喉乾燥、燥咳等癥狀。
有些人不太願意吃藥，那小編教你幾招好吃又有用的止咳方法吧！
白糖拌雞蛋止咳
專治久咳不愈
做法：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，參加適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。
功效：吃了2～3次咳嗽就可康復。患有緩慢支氣管炎的人，尤其是在感冒之後，就會更容易引發咳嗽。胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，作用很好。
醋煎雞蛋痰
化痰止咳
做法：拿一個雞蛋，打在碗里攪拌均勻後，放米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。天天早晚各吃1個。
功效：正常吃兩次就可止咳，重者多幾天可全愈。
雞蛋，甘平，有滋陰養血、潤燥的作用。醋味酸、甘，性平，能消食開胃，散瘀血，收斂止瀉，解毒。生薑，味辛性溫，有散寒、祛風化痰的作用。
注意：趁熱吃下，食用的量可以自己控制，最好晚上睡覺之前食用，可以減輕咳嗽的癥狀，保證晚間睡眠。
雖然雞蛋對咳嗽有較好的治療，但是在發燒期間必須要禁止食用雞蛋。原因是因為在雞蛋中含有大量的蛋白質，進入人體被分級後會產生一定的額外熱量，這個時候就會讓本來已經高燒的機體熱量增高，從而導致發燒更加的嚴重，同時還會導致發熱時間延長。
這些冬季病，吃藥不如試試它。
紅糖薑茶姜
專治風寒感冒
做法：姜5片+紅糖200克
生薑切成5片，也可以把片切成絲，鍋中加2碗水，倒入薑片和紅糖，煮沸後冷到合適溫度，趁熱喝。
功效：連續喝2-3次，風寒感冒就好的差不多，比吃藥強多了，還沒有副作用，晚上喝效果最好。
小編溫馨提醒：
雖然生病你很不願意吃藥，但是為了您的身體快速恢復健康，還是儘快到醫院看醫生吧，對症下藥才有效！
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