胡蘿蔔枸杞豆漿:營養健康,一鍵開啟暖冬模式
飲食
01-11
冬天的早晨就是各種不想動,
但是為了健康和美食,
割捨了溫暖的被窩,
好在有破壁機,
一鍵搞定,
5分鐘就能喝上香甜的豆漿~
胡蘿蔔枸杞豆漿
圖文 |愛吃魚de小肥肥
黃豆
30克
胡蘿蔔
60克
枸杞
10克
飲用水
1000毫升
冰糖
適量
難度
普通
時間
半小時
口味
甜味
工藝
榨
1. 準備好食材
2. 黃豆和枸杞用清水沖洗乾淨
3. 胡蘿蔔去皮洗凈,切成小塊
4. 將黃豆、枸杞和胡蘿蔔倒入東菱破壁機的料理杯中
5. 加入1000ML飲用水
6. 蓋好料理杯的旋轉杯蓋
7. 將料理杯放置於主機上,卡好
8. 接通電源,單擊「開關」按鈕,選擇「豆漿」功能,再單擊「開關」即可
9. 做好後將豆漿倒入容器中,可根據個人口味添加冰糖或白糖調味即可食用
10. 味道真不錯,你也來試試哦~
11. 成品
12. 成品
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小竅門:
豆漿做好後,可根據個人口味添加冰糖或者白糖調味。
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