經常都會有很多親們在後台問

正確的護膚順序是什麼？

塗防晒之前要先塗隔離嗎？

眼霜用在哪一步？求科普！

對於有求必應的Niki

當然還是會出一篇文章來回答大家的問題啦！

但是在說護膚步驟之前

先搞清楚你的膚質到底是什麼？

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你是什麼膚質？

通常膚質我們會分成四種，分別是中性、乾性、油性、混合性，還有一種敏感性皮膚是一種問題皮膚，也可以分為一種膚質類型。

怎麼知道你是什麼膚質？

測試自己的皮膚類型有很多方法，最好的當然是去醫院或正規美容機構做一個檢查。它不僅能檢查出你的膚質，還能檢查出你的肌膚深層的問題，

比如皮膚的皺紋、毛孔、斑點、紅血絲、水份、油脂等。

沒有這個條件，我們也可以做一些比較簡單的測試。比如到了下午、晚上的時候多留意自己皮膚的出油情況。

整天都是滿臉的油光，就是油性皮膚

只有額頭、鼻子這個T區部分出油，那麼就是混合性皮膚

整天沒有怎麼出油，到了秋冬容易起皮、乾燥，那就是干皮

如果你不幹也不油膩，皮膚狀態非常好，那恭喜你就是非常稀有的中性皮膚

其實根據自己一天的出油狀況，就能大致判斷自己是什麼皮膚類型了。

不同膚質類型的特點：

1.中性皮膚

特點：中性肌膚的特點是水份油份較為適中，皮膚光滑細嫩柔軟，有彈性，紅潤又光澤度好，毛孔細小，無任何瑕疵，屬於最理想的肌膚了。

優點：不會感覺到很緊很乾或者很油，這是一種最佳的皮膚類型。

缺點：沒有缺點。

2.乾性皮膚：

特點：很容易有緊繃感，臉干， 可能有皮屑。通常乾性皮膚角質都薄，而且容易在臉上長斑。但臉上毛孔都比較細。

優點：不怎麼長痘，臉上毛孔比較細。

缺點：容易長斑，皮膚更容易長細紋、皺紋、老化。

3.油性皮膚：

特點：全臉容易泛油光， 伴隨毛孔粗大等。通常會有膚色暗沉、毛孔大這樣的皮膚問題出現，可能有閉口痘痘等。

優點：耐操，不容易敏感，角質層較厚，相對於乾性皮膚來說，油性皮膚更不容易老。

缺點：容易長痘、長黑頭粉刺。

4.混合型皮膚：

特點：T區感覺很油，臉頰兩邊感到很乾

優點：和油皮一樣比較耐操，不容過敏、出現皮膚問題

缺點：因為臉上像是有兩種膚質，所以護膚時需要分區護理，T區容易出油長黑頭粉刺。

5.敏感性皮膚：

特點：臉上很容易泛紅，臉上不適緊繃

優點：沒啥優點

缺點：容易敏感、發紅、發癢

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膚質會改變的

膚質是會跟著地區、氣候、季節、年齡而改變的。

有些人可能會發現青春期的時候是油性皮膚，現在變成了混合肌甚至是乾性皮膚。

所以要根據自己實際的地區、氣候、季節和年齡選擇適合當前適合的護膚品。

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正確的護膚步驟

一般晨間護膚的順序是：潔面化妝水精華乳液/面霜防晒，按照質地從輕薄到厚重的順序來塗抹，眼霜比較靈活。

晚間護膚流程更複雜，但是質地還是按照輕到厚的順序來塗抹。

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具體的護膚步驟

潔面

我用的潔面產品不是特別多，來來去去也就那幾款。一般準備兩支潔面，溫和，清潔力稍弱&清潔力強，分別用於晨間和晚間。

有些潔面號稱是美白、祛痘各種功能的，Niki 想說還是拉倒吧，畢竟只有那幾十秒的時候，能有多神奇，還是乖乖的把其他功效交給水乳精華。至於洗面奶，清潔力夠就好了。

旁氏米粹洗面奶

參考價格：35RMB

Niki 的平價大愛洗面奶，超級平價的一款氨基酸洗面奶，從初中用到現在社會青年的Niki，我還是會備一瓶日常用。

芙麗芳絲洗面奶

參考價格：108RMB

Niki的女朋友長痘去看醫生推薦她用這款，一樣是氨基酸洗面奶，比上面的那款要更加溫和一些，清潔力也不錯。

elta 氨基酸洗面奶

參考價格：169RMB

又要來推薦它了，因為Niki 真的太愛它，洗得很乾凈又不會緊繃，所有皮膚都可以用來晨潔或者是平常用都可以。敏感肌都可以放心的用哦！

化妝水

其實化妝水不是必須的，它只是起著承上啟下的功能，促進後續產品的吸收，使用感也更舒服，所以皮膚太乾的時候，敷面膜之前噴點化妝水是很棒棒的。

不過它的功能其實也有限得很，保濕、美白、緊緻啥的，有作用但不要過度指望。

所以就別期待一瓶化妝水就能上天了，它能做好補水，用起來不黏膩、不刺激，就是一瓶響噹噹的好水。

蘭蔻粉水

適合膚質：乾性、混乾性皮膚

在底妝之前敷一會，馬上解決。雖然它質地很濃稠但是很易吸收，不會悶痘悶閉口，也不會浮於表面，能感覺到在慢慢的滲透進肌膚，還可以改善皮膚泛紅。很適合乾性皮膚！

Ipsa流金水

適合膚質：所有膚質

主要是各種甘草二酸鉀、甘牛至葉提取物、芍藥根提取物等植物提取成分，抗敏抗炎保濕，順便帶點抗氧化活膚，沒有什麼調理角質的成分，所以去閉口的說法純屬個人現象。

膚感清爽舒服，適合想要溫和維穩的油敏皮，但對改善敏感屏障受損意義不大。

KOSE雪肌精美白化妝水

適合膚質：所有膚質，敏感肌慎用

雪肌精可謂是一款褒貶不一的水，好處是堅持用它敷臉的確能白！壞處是成分疑似含有酒精，酒精揮發會帶走皮膚表層水分，控油的同時，長期使用對角質不好。建議使用頻率一周不超過三次。

精華

精華可以按照功效分為保濕精華、美白精華、祛痘精華、抗氧化精華、緊緻抗皺精華、修復精華等等

Olay光感小白瓶

功效：美白

參考價格：239RMB

說到這個大家應該都不陌生吧？Niki 推薦過很多次啦！以煙醯胺為主要美白成分，乳液質地，很好吸收。

呼吸魔法精華

功效：補水保濕、收縮毛孔、維穩

參考價格：880RMB

呼吸這個牌子是針對孕婦敏感肌的，所以作為敏感肌的Niki 肯定就會去了解它啦！這絕對是一款非常溫和的精華~質地水水的，很容易吸收。

可以增加皮膚的穩定性，Niki 在用這一瓶的過程中皮膚沒有敏感過，而且毛孔有變小了一些，而且水油平衡的效果也很棒，皮膚不容易出油了。

科顏氏維生素C緊膚精華乳液

功效：緊緻、提亮、抗氧化、收縮毛孔

參考價格：650RMB

這款一出Niki 就拿到了它的試用裝，一開始用的感覺是：燒臉，這款也是要慢慢建立耐受性的，用下來的效果非常好！

（圖片來源於圖片@小魚兒Frances）

蘊含豐富左旋維生素C，能促進皮膚膠原蛋白生成、抗氧化，卓效改善細紋問題，均勻塗抹於臉部、頸部肌膚，能幫助提拉緊實面部輪廓，還可以順便緊緻毛孔。

高濃度的左旋維C全面提亮膚色，防止紫外線對肌膚的傷害，搭配使用集煥白均衡亮膚淡斑精華液，深層煥白肌膚，美白效果會大大增加哦！

乳霜

乳液跟面霜就像個蓋子，把水分和各種營養成分都鎖住，塗抹時不要用力拉扯皮膚，塗完之後用手捂一下臉可以幫助吸收。

一般夏天用乳，冬天用霜，油皮用乳，干皮用霜，除非極度沙漠皮冬天才需要做乳液面霜的疊加，平常貪心用太多容易悶出痘哦！

科顏氏高保濕面霜

功效：補水保濕

參考價：300

網紅面霜，超高的保濕力，Niki 在秋冬乾燥的時候一定會用它，相信應該是很多，干皮女生化妝台上必備的吧！特別適合干皮。

不過很多女生剛開始用的時候會有點刺痛感，Niki 也是！官方說證明你的皮膚實在是太幹了，一下用這麼高保濕的產品皮膚會受不了。

Niki 建議實在很乾的皮膚，可以配合同系列的豐潤保濕水凝精華乳一起用（當然也可以換其他的保濕產品），可以保證你皮膚整個冬天都不起屑。

大油田可以用藍色的這款，補水保濕的同時又不會油膩。

珂潤保濕面霜

功效：補水保濕

參考價：160

又是一款網紅面霜，保濕效果很好，珂潤整個系列都是敏感肌可用的，除了保濕之外，抗敏感、修復肌膚屏障。

眼霜

眼睛是全臉最容易老的地方，眼部皮膚薄，極易長紋衰老，年輕的時候不好好保養的話，以後哭著喊著想補救也就難了。

明色胎盤素美白眼霜

功效：美白去黑眼圈、保濕

參考價：78RMB

集保濕、改善干紋、對付色素性黑眼圈、，眼周暗沉等問題於一身的性價比最高的眼霜，整隻眼霜關鍵詞都在美白和抗氧化上，重點是價格還那麼白菜，簡直是學生黨福音啊~

（來源於hana）

不過它的質地比較油膩厚重，所以在塗的時候最好先在指尖上抹勻，大沙漠皮直接塗上按摩搞定啦！

悅木之源咖啡因活力煥亮眼霜

功效：去浮腫、去黑眼圈、保濕

參考價：220RMB

這款的名字里就有「咖啡因」這三個字，能促進其他活性物質的吸收，改善眼周循環，對黑眼圈、浮腫都有效果，還能保濕、改善細紋，算是一款全能又性價比很高的眼霜。

很適合眼周剛開始出現問題或者年輕肌膚用，之前Niki 用過一段時間，真的會感覺眼下的黑眼圈淡了很多，眼周暗沉有了改善，不過有些人可能不太喜歡使用感。

關於護膚呢，一定要按照自己的膚質選擇

比如Niki 這種最近皮膚超級干

但是又想美白的皮膚來說

我最近的護膚步驟是：

Olay水感透白面膜水Olay光感小白瓶科顏氏高保濕面霜

化妝水和精華都是美白功效的

而面霜是滿足我干到要脫皮的皮膚

如果跟Niki 一樣的膚質又想美白的話

可以參考一下我的護膚方法

你最近的護膚品是什麼呢？

歡迎在底下留言分享一下哦！

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