孕期心理你也有七怕嗎？

母嬰 01-11

原標題：孕期心理你也有七怕嗎？

孕媽媽一怕：我會很痛!

許多懷孕媽媽的最大恐懼就是痛，覺得分娩的痛會讓人覺得整個人都碎成上千塊一樣。無論你決定自然分娩還是剖腹產，這都是一項偉大的決定。其實在許多的情況下，分娩的痛可能並沒有你想像的那樣嚴重，可能比嚴重的經痛還要輕，而且減輕的痛苦的方法還是有很多的。比如：

1、把對分娩的恐懼轉移到別的方面

2、正視分娩的恐懼

3、掌握與分娩有關的知識

孕媽媽二怕：丈夫會對我失去性趣

許多懷孕的女性都會害怕丈夫把她們當成是一個肥胖的充滿奶漬的媽媽，而不是愛人。懷孕期間他會對自己失去興趣，所以有的女性可能不理會醫生的產後六周禁慾的建議，馬上進行性生活。其實有這種想法的都是自己的心理作用，你的慾望很快能夠重燃，而且就如產前一樣強烈，而丈夫對你的性趣會比以前更熾熱呢!

孕媽媽三怕：性生活會影響寶寶

許多女性都會擔心如果進行性生活或者出現高潮的話會影響到寶寶。其實懷孕前的大部分活動對於懷孕的媽媽來說都是安全的，只要你沒有出現懷孕併發症的話，同時性生活也不會引起早產。但要選擇合適的孕期性生活時機。

孕中期(懷孕後的4-7個月)則屬於相對穩定時期，可以進行適度性生活。這一時期的性生活最好控制在每周2次以內，性愛前要認真清洗生殖器，避免因性生活而誘發宮腔感染。最好選擇女上位、前側位、側卧位或前坐位，性愛時不要過分壓迫妻子腹部，陰莖也不要插入過深。男方一定要輕柔緩慢，以免動了胎氣，刺激子宮誘發流產或早產。

孕期性生活的注意事項：

1、之前，要做好個人衛生

2、前戲不要過於激烈

3、選擇不壓迫腹部的體位，且丈夫的動作要溫柔

4、如果感到十分疼痛，就要暫時中斷一下……

孕媽媽四怕：剖腹產該怎麼辦?

我們可能經常會聽到一些媽媽可能經過了長時間的嘗試自然分娩後，還是要進行剖腹產，而且這些媽媽還會不開心因為她們沒有正常地分娩。其實進行剖腹產並不意味著你分娩不及格，因為在某些情況下剖腹產會更加安全。