輕彩祛痘家課堂：臉頰兩側長痘痘原因詳解

臉頰兩側是人體皮脂腺分布最為密集的區域，所以臉頰兩側也是痘痘的高發區。最讓人頭疼的是，臉頰兩側一旦爆發痘痘就是炎症比較明顯的膿包型痘痘，處理起來非常棘手。本期輕彩祛痘家課堂就為各位分析一下臉頰兩側長痘痘的原因。

臉頰兩側長痘痘原因

1、臉頰痘與血液有關，臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低、肝臟出現了問題或是血液循環淤堵，情緒焦躁。如果是這種情況，大家一定要注意作息正常保持心情愉快，該吹冷空氣就吹不要讓身體處在悶熱的環境中。可適量食用些涼血食物如絲瓜、冬瓜綠豆。

2、如果單是左臉頰長痘，說明血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題，或者是血液循環出現了問題。若是照鏡子發現舌頭有發紫發暗，一般表示肝氣鬱滯，肝功能不順暢，有熱毒。另外如果平時壓力過大，妙明奇妙心煩意亂，甚至為小事暴跳如雷，這都是肝氣鬱滯的表現哦。

針對左臉頰長痘的情況，輕彩祛痘家建議不要讓身體處在悶熱中，可以適當降低洗澡水的溫度；多到戶外活動，加速血液循環；多吃一些亮血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等；注意作息正常，保持心情愉悅。輕彩祛痘家有肝膽排毒項目，有條件的小夥伴們可以預約體驗一下，對調節身體，護理臉頰痘痘，非常有幫助。

3、右臉頰長痘痘是肺部有炎症的反映，可能肺火上升，伴隨喉嚨乾燥、痰多咳嗽的癥狀。當肺經有熱時，影響肺的功能，熱隨氣血雍塞於皮膚表面，就出現了痘痘。

針對右臉頰長痘的情況，輕彩祛痘家建議禁食容易引起過敏的食物，如海鮮、芒果、酒類，因為過敏會讓氣管、支氣管、肺部更加不適；可以喝羅漢果茶，羅漢果是屬肺的食物，每天喝羅漢果茶可以使呼吸系統和肺功能迅速強壯；給大家推薦一些潤肺的食物：百合、銀耳、梨、蜂蜜、白蘿蔔、甘蔗。

4、長期熬夜、加班容易使肝火旺盛和內分泌失調，而這正是臉頰兩側長痘的原因之一；喜歡側睡的人要注意的是，臉頰長期和枕巾、床單接觸，也容易引發臉頰長痘痘，這種情況下，輕彩祛痘家建議經常換洗、曬床單枕巾，注意調整睡姿。

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