冬天來一碗,暖心又暖胃,只需幾分鐘,養顏滋補好
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01-11
在冬天這個乾燥的時節,皮膚極度缺水,今天教大家做一道養顏滋補的銀耳雪梨羹,一起來看看學學!
需要材料:
銀耳半朵、梨1個、冰糖少許、枸杞少許
具體做法:
新鮮銀耳用水清洗乾淨
切去底部黑色部分
切碎
雪梨去皮,切塊備用
一起下鍋大火煮開,然後轉小火煲20分鐘,待出膠再加入冰糖繼續煲5-10分鐘左右,最後幾分鐘加入枸杞就可以了
一碗晶瑩剔透的銀耳雪梨羹,暖心又暖胃,每天喝一碗,美容養顏好滋補。
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