男人患包莖該如何飲食 這幾類食物你碰不得

包皮包莖是男性的常見問題，是指男性在成年後陰莖皮膚包裹龜頭，使龜頭不能完全外露。

包皮包莖雖然不會影響排尿，但是其表皮能分泌一種白色分泌物，可長期慢性刺激生理器官，特別是冠狀溝部，易引起冠狀溝炎等。其表皮腔內的細菌上行感染，還會引起膀胱炎和前列腺炎。

發生在尿道口的炎症，癒合後可引起尿道口狹小，造成排尿困難。長期排尿困難，腎臟的功能就會受到損害。前列腺在炎癥狀況下產生的前列腺液質量會發生改變，導致酸性物質增加，無法給精子提供營養，嚴重時會導致男性不育狀況的發生。

包莖患者絕對不能吃的食物

肥肉：經常吃肥肉會降低機體免疫功能，而且會增加膽固醇和脂肪的含量使血管變窄，當人包括輸送血液至性愛部位的血管也會變窄，從而導致前列腺供血不足，造成不舉。

奶油：奶油中不僅含有高成分的飽和脂肪酸，而且脂肪含量也高，吃多了容易損害人體的動脈，甚至會影響男性的性慾。

火鍋：火鍋中含有大量的嘌呤，在持續沸騰的鍋底中涮著吃會比一頓正餐攝入嘌呤多10倍以上。過多的嘌呤攝入會致使血尿酸升高，最終會形成尿酸鹽結晶體，在人體的關節以及腎臟等部位沉澱積聚起來，引發炎性反應。

精麵粉：精麵粉中缺乏維生素和鋅元素，經常食用精白麵粉製品，會削弱男性的生殖能力，並導致動脈阻塞，從而提高心臟病發作和產生陽痿的風險性。

包皮包莖患者應注意：

包皮包莖患者應注意飲食健康，如少吃肉類、定期運動及多吃低脂肪食物、黃豆類食品和蔬菜水果。避免吃辛辣、油炸食物，要養成飲食清淡的良好生活習慣。不要長時間站立、久坐，久坐會導致局部血液循環不暢。

包皮過長平時要及時清洗，以避免龜頭炎症。應穿著寬鬆的純棉內褲，減少陰莖頭的摩擦和保持會陰部清爽透氣，有利於血液循環保持暢通。

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