難怪孩子總生病,你忽略了家裡這個細菌最活躍的地方!
快過年了,你家的冰箱滿了嗎?經歷過物質匱乏年代的老人們尤其喜歡囤貨,不塞滿雞鴨魚肉就不像過年有沒有?
可是——
「每次整理冰箱,都能扔掉很多長毛的東西……」
「我媽的冰箱里居然有5年前的臘肉……」
「拿出個牛奶要給寶寶喝,我一看過期一個月了,奶奶說放冰箱的沒事……」
小夥伴們一吐槽才發現,家裡的老人們有一種「把冰箱當成保險箱」的迷思,總覺得冰箱是食物最安全的放置地。
朋友們,這種想法很危險啊。你可能沒想過家裡的冰箱會有多臟,甚至是家人感染腸胃疾病的源頭。看個新聞:
2010年,全球衛生理事協會在澳大利亞、加拿大、德國等9個國家,進行了一項《家庭衛生報告》調查,對浴室密封膠、冰箱、廚房抹布、水壺柄等日常頻繁接觸的物體,進行了細菌檢測。結果發現,浴室密封膠是家庭最髒的地方。
而冰箱內部排名家庭衛生第二受污染重地。
46%家庭的冰箱無法通過細菌檢測,44%家庭的冰箱已經有黴菌繁殖擴增的跡象。
看完有種每天在廁所邊找食物的感覺,讓我緩緩……
正經臉科普就是:冰箱里低溫低氧的環境,確實是耶爾森氏菌和李斯特菌為首的「嗜冷菌」(世界上居然有這麼奇葩的物種)的天堂。
對這倆名字陌生不要緊,但千萬別低估它們的「殺傷力」:
(1)耶爾森氏菌:引發小腸結腸炎,讓人腹痛、腹瀉、發熱,嚴重的可發生敗血症等。
(2)李斯特菌:引起發熱、劇烈頭痛、噁心、嘔吐、腹瀉等癥狀,嚴重的時候還會引發敗血症、腦膜炎,還會讓孕婦流產。
即便是對常見的大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、黴菌,冰箱也只能抑制而不能殺滅。一旦食物在冰箱里被污染,拿出冰箱後繁殖的速度絕對分分鐘爆表!
說人話就是:真該放棄「冰箱里拿出來的東西吃不壞」的執念,為了寶寶和全家人的健康,好好管理一下冰箱吧!
好了,噁心過後,還是要學習一下正確的方法。每天都打交道的冰箱,不客氣一點,怕是不行啊!
1、食物放冰箱的正確姿勢
想用好冰箱,就要把握兩個要點:保證溫度、抑制大部分細菌;合理放置、避免交叉污染。
(1)冰箱溫度準確:冷藏層不高於4℃,冷凍層不高於-18℃,這是需要經常檢查的。
(2)不要太滿:太滿會影響製冷滋生細菌,七成滿就好,畢竟超市菜場每天都是開門的。
(3)食物密封再放入:保鮮效果好,避免二次污染,省得一個冰箱里的食物都一個味兒。(老人們有時候捨不得用一次性保鮮袋,還是備一套保鮮盒吧)
2、注意不同食物的儲存時長
冷凍層是相對的,一般放1個月都沒啥問題。但是如果只是丟在冷藏室,就要注意存放時長了——
Tips
果蔬類的,建議吃新鮮,一次不要採購太多。但是通常來說,普通的蔬菜在冰箱里放個3天左右沒問題,瓜類的可以更長。
3、冰箱的清潔很重要
最好每2~3個月就給冰箱內部做個徹底清潔:斷電、清空、用小蘇打或者洗潔精徹底清洗內部並風乾。尤其要仔細清潔冰箱門上的橡膠密封圈和縫隙,這是最容易被忽視的細菌重災區!
只有讓冰箱里的食物得到最好安置,才能保證入口的是安全美味。這可是關係生活品質的頭等大事。
總之,對於食物的儲藏還是不要太過佛系哦。
最後,糕媽還有幾個顛覆常識的Q&A送上——
Q1:剩飯剩菜一定要涼了再放進冰箱?
A:其實4℃-60℃的溫度下細菌最活躍,等菜涼了的這段時間反而便宜了細菌。所以在室溫下放得越久,細菌長得越歡,安全隱患就越大。所以最好還是趁熱放!
熱的食物水汽大,影響冰箱壽命還容易串味怎麼破?糕媽教你個簡單粗暴的解決辦法:密封!有了密封盒、密封袋、保鮮膜,這些問題就都解決啦!
Q2:冷凍食物可以放室外慢慢解凍嗎?
A:還是那句話,食物在常溫下放置時間越久越危險。最好用微波爐快速解凍,或者放4℃的冷藏室解凍,如果常溫解凍,最好放在水裡,半小時更換一次。
好了,現在是收集「冰箱不當使用樣本」的留言時間,你家冰箱里有什麼奇奇怪怪的東西嗎?歡迎在評論區留(tu)言(cao)~講真,生活就像廚房裡的冰箱,你永遠不知道打開會有什麼驚喜啊……
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