濕氣對人的影響有多大 看完後我驚呆了

某天早晨你起床的時候，突然感覺自己的身體出了問題，口乾舌苦，睏倦無力，面容憔悴，可是又說不出來到底是為啥，其實這時，你很有可能已經成為了一個「濕人」我相信，很多很多人都聽說過一個詞：濕氣，可是大部分人卻又搞不懂這個詞的具體含義。按照字面意思來理解的話，就是比較潮濕的氣體，其實這也沒什麼，可這樣的氣體如果進入你的體內，那麻煩可就大了，在高壓生活的如今，「濕人」的數量和比例也是越來越多，那麼到底濕氣有哪些癥狀和危害呢？別急，且聽我慢慢道來。

一般來說，每個人的體質是不一樣的，那麼相對地，濕氣對不同體質產生的影響也不同比如有的人頭髮出油，頭屑多，耳朵濕，有的人面部油多，愛生痤瘡，手腳冰涼，後背膝蓋和肚子怕冷，還有的人睡覺打呼嚕，流口水，痰多，咳嗽，渾身無力，身體有異味，更有甚者，會嚴重到伴有風濕，痛風，甚至是不可描述的難言之隱，嚴重影響生活質量。

那麼問題來了，到底怎樣能改善這種情況呢，在這之前，你要先搞清楚，濕氣到底是什麼，它對人的影響有多大。在中醫中，有風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪，而濕正是其中之一，可見其威力不小。濕氣入侵人體，會傷害到人的五臟六腑，引起脾虛，肺弱，腎虛，胃弱，而在外部則表現在口苦，口乾，皮膚油，臉起痘，關節痛，起濕疹等等一系列癥狀。

可奇怪的是，濕氣對人的傷害如此大，為什麼人們卻如此不重視排濕，任由濕氣大大一點點侵蝕我們的身體呢？一方面，是我們的觀念需要加強，更重要的是，濕氣這東西真是太頑固啦，一般的方法，根本沒用！

濕氣在我們的體內活動，它去哪裡，我們的哪裡就會受影響，所以傳統的食療方法，其實是及其有限的，需要經年累月地堅持，而現在人們都很忙碌，根本沒有時間去照顧自己，食療的功效對我們來說，實在是杯水車薪。

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現在人們生活確實是水平高了，但是感覺還是喜歡把錢都花在大魚大肉上，可是養生觀念卻始終不高，其實現在很多的養生館，都有專門的排濕項目，設備和服務也都非常專業，其中首推的就是熱毯排濕效果好，速度快，而且還很舒服。整個過程大概在一小時內，感覺嘛，就跟整了個桑拿差不多，可是當你完事以後看到自己排出來的體液，才知道，原來我的身體這麼臟，你會不會自己都嫌棄自己呢。所以，身體的問題不能等，一定要趁早千萬不要等到從裡到外都「濕透」了，才追悔莫及

某天如果逛街逛累了，或者加班加得有些疲憊不妨去就近的養生館去給自己排一下濕，眯一覺起來後，你會發現，排除濕氣，真的是一身輕鬆其實呀，不管是男人女人，都應該對自己好一點，不要因為太忙碌，就忽略了自己的身體畢竟身體，才是一切事業的本錢！

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