每天早晚刷牙時，小編都會糾結一個問題，擠上牙膏後要不要沾點水再刷？

嘗試過不沾水直接刷的，感覺乾乾的很不舒服；沾水吧，聽人說沾了水就等於白刷！後來乾脆刷牙之前牙膏不沾水，自己嘴裡喝口水漱下口再刷，感覺是個不錯的辦法！

但是，對於刷牙之前牙膏要不要沾水這個問題，咱還是要弄清楚~

網上說法：牙膏不蘸水直接刷才是正確的！

牙膏蘸水後會起泡沫，把整個口腔弄得很滿，因此急於想吐掉，吐掉後口腔里剩餘的牙膏就很少了，影響清潔效果。

沾不沾水，要看牙膏

• 如果咱用的一般牙膏，是需要沾一下水的。因為裡面的表面活性劑、起泡劑、潤濕劑等需要水分才能發揮作用。

• 如果你用的是脫敏、美白、牙周病護理牙膏，就不要沾水了。因為牙膏沾水後會使活性成分釋放。

其實，這只是個刷牙的細節，只要你認真刷牙，以小編的粗心程度，覺得沾不沾水其實沒有特別講究！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！