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27歲,在她生命盡頭,給世界寫了一封無比溫柔的公開信……

話說,

對於普通人來說,死亡是一個遙遠又沉重的話題,

避之不及,不願提起……

但是對於絕症病人來說,死亡卻如同一則已讀不回的簡訊,

你無法假裝自己看不見,因為它就在那裡等你。

今天要說的女生叫做Holly Butcher,來自澳大利亞,

在2018年1月4日凌晨,她離開了人世,年僅27歲。

一年前,Holly被確診患了尤因氏肉瘤,

這是一種原發惡性骨癌,預後極差,一旦擴散就基本等於判了死刑……

年紀輕輕,卻不得不面對自己即將到來的死亡,Holly的心情究竟有多悲傷和慘烈,我們無法想像……

但在她去世後,她的家人將一封信發布在了她的社交媒體上……

短短的幾天之內,轉發過了十萬……

這是一封Holly給所有人的公開信,在她人生的最後幾日撰寫而成,

在信中,她用溫柔的筆觸講述了自己患病一年來所感悟到的東西,給活著的人們提了許多人生建議……

以下為信件翻譯內容。

一些來自Hol的人生建議:

其實,在年紀輕輕的26歲就得知並且接受自己的將死的命運,還是挺奇怪的。

因為死亡是一個總被我們忽略的東西,

時間滴答滴答地溜走,我們就覺得,啊,日子會永遠這樣過下去……

……直到意外發生。

我常常會幻想自己變老的樣子,滿是皺紋,頭髮花白,而這都是因為我美好的家庭把我給累壞啦……

我會有很多很多孩子,我會和我愛的人共度一生……

我真的太想這一切成真了,以至於每每一想起,我就會心如刀絞。

大概這就是人生吧,它脆弱,珍貴,不可預測,每一天都是禮物而不是被被賦予的權利。

我今年才27歲,我不想死,我熱愛我的人生,我真的過得很開心……

對於我愛的人們,我真的虧欠太多,但我實在是無法控制了……

在我還沒有動筆開始寫這個「死前留言」之前,我就已經覺得死亡很恐怖了。

我喜歡大多數人忽視它終會到來的樣子,有時候我談起它,感覺人們對待它像是對待一個「禁忌」話題,覺得它永遠不會發生在我們身上……這還是有點難的。

我希望人們可以不要再去擔憂生活中微小的,毫無意義的壓力,努力去記住我們都擁有著相同的命運——

我們可以讓自己的時間過得更有價值過得更好,我們可以減少壞事的發生……

在最後的這幾個月里,我擁有了很多時間來斟酌人生,

所以我在下面寫了不少自己的想法……

當然啦,這些想法大多數是在午夜時分隨機蹦進我腦袋的……

在因為愚蠢的事情而喪到不行的時候,不妨想想那些真正遇到困難的人。

對自己面對的小挫折保持感激,並且努力去解決它吧。

有一些事情確實很煩人,但是不要一直念著它,也不要讓自己的負能量影響到其他人。

一旦你開始喪了,不妨出去走走,好好呼吸一下新鮮的空氣……

看看天有多藍,樹有多綠,世界有多美,想想自己有多幸福……

因為能夠呼吸這件事……本身就足夠幸福了……

你可能遇到了擁堵的交通,被可愛的寶寶吵醒了美夢,又或者理髮師把你的頭髮剪得太短……

新做的指甲裂了,你覺得自己的胸太小,你嫌棄自己屁股上的橘皮組織和肚子上的贅肉……

讓這些亂七八糟的東西都過去吧……我向你保證,如果你即將離世,以上內容你壓根不會去想……

當把人生當做一個整體來看待,這些東西就顯得格外無足輕重。

在我的視力衰弱之前,我曾眼睜睜地看著自己的身體越來越差,卻什麼都做不了。

如今,我唯一的祈願,就是可以和家人一起再過個生日或者聖誕節,和我的愛人和狗再一起過一天。

只要再過一天就好。

我聽到人們抱怨工作有多糟糕,或者運動有多難。感恩自己的身體還能做到這兩件事吧……

工作和運動看起來是再普通不過的事情,但是到某個時候,你的身體卻不允許你做任何一個……

我曾經嘗試著過健康的生活,事實上,這大概就是我的激情來源……

欣賞自己健康的體魄和健全的身體,即使它並不是你理想中的身材。

好好照顧它,擁抱它帶來的驚奇。

好好運動,用新鮮的食物來滋養它,不要過於在意它的外表。

好的健康並不是只有身體,你同樣需要努力去尋找自己的精神,情緒還有靈魂上的快樂。

到那個時候,你可能會發現,有沒有所謂的「社交媒體上的完美身材」真的不重要……

對了,既然說到了這個話題……

你得把那些總是給你傳遞負能量、讓你越來越討厭自己的軟體給卸了……這樣的朋友也別交了……

你總得為自己的身心幸福做一些自私的事情吧。

對於沒有疼痛的每一天都要保持感激,接受所有你因為感冒,背痛或者扭傷的覺得不舒服的時刻,

因為謝天謝地,你沒有生命危險,你不會死的!

不要再這麼喪啦,大家!我們應該更多的去幫助彼此。

給予,給予,給予。幫助他人所能獲得的快樂,真的會比只為自己所得到的的快樂要多。

我好希望我能夠多為別人做一些事情……

在我生病之後,我遇到了許多最最善良最最為他人付出的人們,從家人,朋友和陌生人那裡,我獲得了許多貼心有愛的話語和支持,

我得到的真的太多以至於我這輩子根本無法償還……

我永遠不會忘記這些,我會永遠保持感激……

人要死了,錢還沒花完,真的很詭異……

在垂死掙扎的時候,就不想再買以往常買的那些很物質的東西了,比如說新裙子什麼的,

而且還會覺得,哇,我這輩子居然花了這麼多錢在買新衣服上,真的好蠢啊!

比起買新裙子,美妝產品和珠寶,還不如給自己的朋友買點禮物吧……

1. 真的沒有人會在意你是不是一件衣服穿了很多次。

2. 帶著朋友吃一頓飯,或者自己親手給他們做一頓飯,沖一杯咖啡,送他們一個小盆栽,一次按摩服務或者一個香薰蠟燭,

在送禮物的時候告訴他們,「我真的很愛你」。這感覺,棒呆了!

珍惜別人的時間。

不要因為自己的守時性很差就一直讓他們等待。如果你是這樣的人,從今天起就開始早早的做準備吧……

快去感謝那些願意分享時間給你的朋友,而不是讓他們孤零零的站在那兒等待你……

何況,你也會因為早到而獲得尊重的!

這一年,我的家人同意不準備聖誕禮物。

雖然聖誕樹看起來空蕩蕩的,但是感覺還不錯……因為我們不再有購物的壓力,所有的努力都貢獻在給大家寫賀卡上啦……

加上我覺著,我的家人給我買的禮物過不了多久又會落入他們自己手裡……怪怪的!

說起來還有點兒不好意思,但對於我來說,賀卡真的比任何衝動購物都有意義多了……

不過我還是要提醒你一句,我家能夠實現不送禮物很大原因是因為我家沒有小孩。

不管怎麼樣,這條建議的中心思想是,一個有意義的聖誕節並不代表一定要有禮物。向前看。

為自己的經歷付費,

或者至少不要因為把錢都花在物質產品上而錯過了本該屬於自己的經歷。

努力去實現你一直想要的海灘旅行。

把腳浸入水裡,然後再踩在沙子上……讓海水打濕你的臉頰……

享受大自然。

試試只是單純的享受時刻,而不是用相機拍個不停。

人生又不是通過屏幕活著的,也不是為了拍出完美的照片。

就享受此刻吧!也不要再為別人拍個不停啦!

突然想到一個問題。

很多時候我們會為了晚上出去玩,花上好幾個小時來做頭髮和化妝,這些時間花的真的值得嗎?

關於女性,這個問題我永遠也想不通。

不妨在某個時候起早點吧,

在太陽上升的時候看那些綺麗的色彩,聆聽鳥兒的叫聲……

多聽聽音樂……真的去聆聽音樂,音樂是一種療法,越老越好。

擁抱你的狗。我一定會懷念這個感覺的。

別總是刷手機,去跟朋友聊聊天吧。他們最近過的好不好?

如果你真的很想旅行,那就去旅行。但是如果你沒有那麼想旅行,也不要強迫自己旅行。

為了生活而工作,不要為了工作而生活。

說真的,做點讓你自己的內心覺得快樂的事情。

大口吃蛋糕,別有負罪感。

對於自己真的不想做的事情,直接說「NO」。

不要因為別人說,「這樣做可以讓人生過得精彩」就這樣去做,

如果你想過一個平凡而普通的人生,也挺好的啊。

只要有機會,就告訴你愛的人你愛他們,同時你要用盡全力的去愛他們。

另外你要記住,如果有事情讓你苦不堪言,你還有力量去改變它。

通過努力,通過愛,通過各種方法,就鼓起勇氣去改變就好了。

你根本不知道你在地球上還可以存活多久,所以不要再浪費時間讓事情越變越糟了。

我知道這樣的話都是老生常談,但是真的都不能再真實了,

不管怎麼樣,這就是我給你們這些年輕人的人生建議,聽取或者不管,我都不介意的!

噢,還有最後一件事,

如果可以,為整個人類做點好事——開始定期獻血吧。能夠拯救生命的感覺會非常好的。

我覺得獻血被人們小瞧了,因為一次獻血可以拯救3個生命!這是我們每一個人都可以帶來的巨大影響,而且過程也非常簡單。

正是由於血液捐贈(我用過的血袋自己都數不過來啦)我才可以多活一年,

我可以和我的家人,朋友,狗在這個星球上多一起生活一年,真的超級感激!

這一年,我度過了許多人生中最美好的時光。

……來日再相逢了,

Hol

愛你們

以上就是信件內容。

雖然大多數人不曾了解Holly,

但任何一個讀了信的人,都能感受到那穿透屏幕的,催人淚下的誠懇……

在信件的下方,有無數人給Holly留言……

「從「我今年27歲,我不想死」開始的語句就讓我堵得不行。心碎。」

「在我走在上班的路上,抱怨著自己的生活,吐槽不想上班的時候,我讀到了這封信。

眼淚從我的眼裡落下,我覺得自己能夠活著,真的太美好了,我感激生活中發生的一切事情。」

「我真的需要改變我的想法。今天一天我都坐在這焦慮的不行,因為冬歇結束了,而我又要去做那個我很厭惡的工作。

現在看來,我需要做的是掌握自己的人生,並且對於我能夠起床和繼續我的生命感到開心才是……」

或許會有無數人因為這封信而為Holly落淚……

但相信也有更多的人,從她的話語中汲取了力量,重新整裝待發……

比起Holly,能夠活著就已經是一種莫大的幸福了,人生路漫漫,且行且珍惜……

希望這封信,也可以給你們帶來力量……

ref:

https://www.facebook.com/hollybutcher90/posts/10213711745460694

http://www.dailymail.co.uk/news/article-5240791/Dying-womans-heartbreaking-letter-world.html

https://www.boredpanda.com/27-year-old-cancer-dying-letter-holly-butcher/

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大大怪kk:昨天是我這些年來最黑暗的一天,前天晚上一晚沒睡,昨天起來以為好一點,而午休時我還是沒能合眼,然後開始奔潰,哭了一下午,真的很想去死,不過熬到今天,我感覺好一點了,也許真的沒有過不去的坎吧,我也會加油

花生卷興糖:嗯,真的想開開心心的不後悔的度過這唯一的一生。

惘然yz123:能夠每天起床時不為自己的生命擔憂的感覺,其實是最舒心的,也是最容易被人忽略的,能夠活著讀到這篇文章,也是我們的幸運

諾記浮光_340:然而擁有漫漫人生時,還是會被很多事情所擾,當然帶著感恩活著是很重要的

太陽與橘貓:死亡真的是一個可怕的事,所以好好對待接下來的每一天吧[皺眉]

開始減肥的明明:對啊 活著就很幸福了 要加油!我又能再活一天 真幸福

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