冬天如何預防凍傷？

每到冬季來臨，天氣變冷，小朋友、老人、冬季室外作業者、駐北方高原的官兵等，容易出現面部、耳朵、手腳、鼻部等暴露部位，出現凍傷。還有一部分因為操作液氮和乾冰失誤導致的凍傷。

耐寒能力的個體差異、防寒保暖重視程度不夠等，都會導致出現凍傷。

防止凍傷的出現，平時注意保暖、出門戴手套、穿保暖的鞋襪；感覺手腳太涼的時候，搓搓雙手、跺跺腳，促進血液循環。

凍傷後如何處理？

凍傷分為：凍結性損傷、非凍結性損傷。區別：是否達到組織冰點以下和局部組織有無凍結史。急診和皮膚科遇到局部凍傷較多，醉酒凍傷、以及操作乾冰和液氮罐導致的凍傷，尤其乾冰、液氮導致的凍傷，是非常危險的事情，處理不及時很可能皮膚無法複合。

大多數的凍傷是可以預防的，措施：

1、運動；

2、勤換鞋襪、鞋墊；

3、活動手腳、搓臉；

4、熱水泡腳；

5、盡量不用手接觸溫度低的金屬；

6、冬季盡量避免醉酒，醉卧街頭出現凍傷，甚至生命危險。

凍傷的處理：

1、輕的局部凍傷，外用凍傷膏塗抹；有破潰，可到醫院換藥。

2、破潰感染者的凍傷可口服抗生素，並患處塗抹抗生素的凍瘡膏。

對於嚴重的凍傷者處理：

1、要用40度左右的溫水使冰凍融化，剪開衣服、襪子等。

2、之後局部或全身快速復溫。用38度-42度的溫水，浸泡傷肢、全身，水溫穩定、水量足夠；局部復溫在20min以內，全身復溫在30min以內。

3、回暖後，激光多普勒流量測定，微波測溫，血管造影或磁共振檢查周圍循環，指導治療。

4、預防感染，避免乾性、濕性壞疽。

嚴重時是否會造成生命危險？

凍傷出現死亡的原因有很多。本人臨床曾遇到酒醉後全身性凍傷死亡的病例1例。

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