孕期學習這樣做胎教 寶寶人見人誇

母親之所以是這個世界上最美的稱呼，是因為她們一生不辭辛勞的為兒女付出。甚至包括寶寶還在肚子里的時候，媽媽們就已經開始了胎教。胎教對於寶寶的生長發育有著重大意義。它有哪些方法呢？下面是小編為大家推薦的四種方法。

第一種：看書。古人說；「讀書破萬卷，下筆如有神。」可見讀書是十分有益的。而且讀書時人的情緒比較穩定，精力比較集中對寶寶注意力的培養很有幫助。媽媽們一定要多看一些陽光，積極，正面，幽默的書籍才更有益寶寶身心的發育哦。

第二種：聽音樂。胎教可以通過多聽優美動聽的音樂來安撫寶寶焦躁不安的情緒，使寶寶很快安靜下來。另外還可以提升寶寶將來的品味以及發掘寶寶的潛能。媽媽們要多聽一些舒緩的名家鋼琴曲和輕音樂，但是時間不可過長，否則會使寶寶煩躁，避免影響他的聽力。

來源:站酷

第三種：多看風景。多看一些優美的風景也是胎教方法之一。這時的媽媽情緒更平和，身體比較放鬆。而寶寶的情緒和思想是被媽媽的一舉一動所影響的，媽媽開心了，寶寶自然也會覺得很開心。媽媽欣賞風景的同時還要多給寶寶講講周圍的環境，讓寶寶對外面的世界充滿嚮往和熱愛之情。

第四種：鍛煉身體。你覺得鍛煉身體跟胎教沒關係？錯！適當的運動會讓媽媽的身體更健康，避免生病的可能。寶寶也就不用受到藥物的威脅。而且媽媽運動時還可以促進寶寶大腦的生長發育，讓他變得更聰明。媽媽在運動時也要考慮到寶寶的安全，選擇一些較為輕柔的方式。比如，瑜伽和慢走都是不錯的選擇

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