慢性萎縮性胃炎注意事項

慢性萎縮性胃炎是慢性胃炎的一種類型，呈局限性或廣泛性的胃粘膜固有腺萎縮（數量減少，功能減低），常伴有腸上皮化生及炎性反應，其診斷主要依靠胃鏡檢查和胃粘膜活組織檢查的病理所見。隨著年齡的增長，本病的發生率也隨之增高，病變程度也越重。胃癌高發區慢性萎縮性胃炎的發病率比低發區高。

萎縮性胃炎患者表現為食慾減退、噁心、噯氣、上腹部飽脹或鈍痛，少數病人可發生上消化道出血、消瘦、貧血、脆甲、舌炎或舌乳頭萎縮等。由於本病發病率高，且臨床上常反覆發作，不易治好，又與胃癌的發生關係密切，因而慢性萎縮性胃炎越來越受到人們的重視。那麼萎縮性胃炎患者生活中需注意哪些方面呢？

01

去除病因

萎縮性胃炎發生與幽門螺桿菌感染、化學損傷（膽汁反流、藥物、吸煙、酗酒等）有關。因而生活中應去除上述病因：如根除幽門螺桿菌，治療膽汁反流，戒煙、戒酒，盡量減少服用損傷胃的藥物，特別是NSAID 藥物。

02

飲食規律、健康

按時進食，不暴飲暴食，不吃過冷或過熱的食物 ，不用或少用刺激性調味品，如辛辣調料。

03

放鬆心情

雖然萎縮性胃炎有癌變的幾率，但並不高，沒必要把該病當作「洪水猛獸」造成不必要的恐慌。焦慮、抑鬱均可能加重腹脹等不適，反而對病情不利。

04

定期隨訪

萎縮性胃炎患者根據病情輕重一般建議3-5年複查1次胃鏡；伴不完全性大腸化生或輕度不典型增生者1年1次。

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