尿酸高就是痛風嗎 除了藥物治療還有別的辦法嗎？
說起尿酸，大多人會聯想到痛風，有些人還會把尿酸高與痛風畫上等號，那麼尿酸高和痛風到底存在什麼樣的聯繫呢？
高尿酸未必痛風，痛風未必高尿酸。痛風源自高尿酸，但並不是說有高尿酸就一定會有痛風，只有當血液中的尿酸結晶沉積在關節滑膜、並引起滑膜炎症時才導致痛風的發生，事實上，只有約 10% 的高尿酸患者才會發生痛風。
出現痛風癥狀的患者，經常在夜間關節疼痛，無法入眠。痛風導致的關節疼痛常表現為足弓、髁、膝、腕、指和肘關節。局部關節可見有紅、腫、熱、痛、活動功能受限等。
如何治療痛風呢？因為痛風的產生離不開尿酸，尿酸是嘌呤代謝的產物。人體代謝會產生嘌呤，從食物中也會攝入嘌呤，嘌呤代謝之後產生尿酸。
痛風現發展為今日普遍百姓的常見病，與糖尿病一樣，也是慢性和終生性疾病，就目前醫學水平而言，尚無法完全根治，需要長期和疾病做鬥爭。
是不是控制飲食就可以抑制尿酸？可以。因為血液中的尿酸，20%來自食物，80%由體內代謝產生。而尿酸可以從腎臟排除體外，如果順利的將尿酸排出體外，可以起到很好的抑制尿酸的作用。下面為大家介紹一些降尿酸的好方法。
1、馬齒莧葛根茶可以幫助降低尿酸，抑制尿酸過度產生，醫書《太平聖惠方》中有記載
材料：馬齒莧、葛根、茯苓、菊苣、百合各取5克
作用：可以促進尿酸排泄，清熱解毒，含有的生物鹼類、三萜類、倍半萜類可以降尿酸。這個茶對於降低尿酸、排解尿酸有獨到的作用。
做法：先把配料洗乾淨，再一起大火煮沸5分鐘，之後改文火慢熬50分鐘，代茶飲用，每天飲用2-3次。也可以沖飲袋泡茶，開水燜泡5分鐘即可飲用。
茶中藥材本身是葯食同源的植物，沒有副作用，對人體沒有傷害，不會增加身體負擔。
2、太子參甘草茶
原料：甘草15克，茯苓8克、太子參、槐花各5克。
做法：將上述藥材起煎煮2小時後，過濾出湯汁飲用。
功效：降低尿酸，清熱祛濕。
3、澤蘭糯米粥：
材料：澤蘭20克，大棗50克，糯米100克，冰糖20克。
做法：
（1）將大棗洗乾淨，剔去果核，糯米淘洗乾淨。
（2）鍋上火，放入適量清水，下入糯米、大棗，用大火煮沸，改用小火煮至爛熟，調入冰糖即可。
功效：補脾養肺，養氣益血，降低尿酸。
適用於痛風、胃虛食少、脾虛便溏等。
大棗助濕生熱，令人中滿，故濕盛、脘腹脹滿者忌服；痰熱咳嗽者亦忌服。
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