水果再有營養，冬天少碰這3種水果，一吃就拉肚子，很多人已中招

水果是一年四季當中經常吃的，但是每個季節都有相對應的水果，如果吃錯了營養不僅沒有，有可能還是對身體的一種傷害，像冬季應該要多吃以柚子、蘋果、橘子、橙子等，但是以下這3種水果在冬天一定要少吃。

葡萄

秋天的葡萄才是最好吃的，但是一旦冬天葡萄就會非常酸，因為一些違規商家是葡萄沒有成熟的時候就摘下來冷藏了，然後再進行催熟，所以你吃起來的葡萄會很酸，不僅沒有營養，反而還會傷害腸胃，所以不要再買吃了。

香蕉

香蕉雖是一年四季常吃的水果，但是在冬天最好也不要天天吃，如果是比較硬的香蕉更不要吃，挑選香蕉應該要挑選長有黑斑的香蕉，才是比較好吃的。

西瓜

冬天的西瓜不僅貴，而且還不好吃，切好之後跟半熟似的，相信很多人都遇到過，而且吃完西瓜之後還會很快拉肚子，具體什麼原因相信很多人都知道，能少吃就少吃吧。

冬天應該要多吃橙子、柚子、橘子等

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！