兒童流感來襲，這些防護措施一定要到位！
文｜劉靜
（湖南省兒童醫院感染科主任醫師）
隨著氣溫下降，兒科急診明顯增多，這些小患者中，多數孩子有發燒、咳嗽等癥狀，經醫師檢查，原來是患了流行性感冒。兒童是流感的高發人群，尤其是3 歲以下的嬰幼兒一旦感染，病情就會發展得比較迅速和嚴重, 不得不防。下文是湖南省兒童醫院感染科主任醫師劉靜對於認識和預防兒童流行性感冒的一些建議，家長們預防措施一定要做到位！
流感？感冒？如何區分？
流感與普通感冒都有發熱、咳嗽癥狀，到底什麼是流感？它與普通感冒在癥狀上有什麼樣的區別呢？從下表中可以看出，流感比普通感冒癥狀更嚴重，病情發展更快，危害性更大，父母們要引起足夠的重視。
流感
病因：由流行性感冒病毒引起，傳染性強，突然暴發，病人迅速增多，造成流行，具有季節性，多發於冬春季節。
癥狀：一般咳嗽、流鼻涕、打噴嚏的癥狀輕一些，發熱、乏力、頭痛及全身酸痛的癥狀重一些，發熱持續時間較長，發熱前可以有畏冷、打寒戰等。
嚴重程度：流感在小兒，容易並發喉炎、氣管炎、支氣管炎、毛細支氣管炎、肺炎及胃腸道癥狀、心肌炎、腦炎等。
治療：治療上除了對症治療外，較重的流感需要早期應用抗流感病毒藥物如奧司他韋等。
普通感冒
病因：由鼻病毒、冠狀病毒等感冒病毒引起，傳染性相對較弱，一年四季都可以發病。
癥狀：喉嚨痛、咽痛、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀明顯，發熱、乏力、頭痛及全身酸痛的現象卻較少，但是發熱體溫不太高，持續時間不長。
嚴重程度：普通感冒出現這些併發症相對少見，如果出現這些併發症，病情較重，父母們千萬不可大意，必須儘快去醫院就診。
治療：對症治療即可，無特效藥，要多喝開水、多休息。
預防流感怎麼做？
3 歲以下的嬰幼兒預防流感主要是防寒保暖，天氣變冷要及時加衣；
加強營養，增強抵抗力；
注意個人衛生，寶寶及父母們都應該勤洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻；
每天定時打開門窗通風，保持空氣流通；
流感流行期間少到人口密集、空氣不流通的場所活動，如超市、商場、遊樂場所等；
避免接觸流感病人，患有流感的家人用過的食具、衣物等煮沸消毒或陽光暴晒2 小時，房間可用紫外線或食醋熏蒸消毒。
TIPS：預防及護理流感的民間小偏方
與流感患者有明確接觸者可用中藥預防。金銀花6 克、大青葉6 克、薄荷3 克、生甘草3 克，水煎服，每日一副，連服5 天，兒童酌減。
患了流感怎麼辦？
居家護理 流感癥狀輕的，如只有發燒、咳嗽不厲害、精神好的話可以居家隔離，注意多飲水、多休息，飲食應當給予易於消化和富有營養的流質或半流質食物，如牛奶、粥、麵條等。
藥物治療 適當口服抗病毒口服液、板藍根等中成藥。低熱可以物理降溫、多飲水；高熱可以用藥物退熱，如口服對乙醯氨基酚或布洛芬，同時輔助物理降溫，如頭部置冰枕，退熱貼貼在額頭，退熱凝膠反覆塗擦體表。
及時就醫 病情不重的流感患兒，應根據醫師的囑託，定期去醫院檢查。但如果出現反覆發燒不退、咳嗽厲害、精神差、呼吸困難等現象，可能並發了肺炎，或者出現了其他併發症，需要及時住院治療。
TIPS：患了流感別用阿司匹林
流感病人忌用阿司匹林或含阿司匹林製劑的藥物，因為可能誘發瑞氏綜合征，這是一種急性肝腦綜合征，嚴重時甚至會危及生命。
流感疫苗，誰能接種？
接種流感疫苗是最有效的預防流感的方法，流感疫苗安全、有效，6 個月以上的兒童及成年人均可接種。一般在流感流行季節前或流行期間進行預防接種，疫苗需要每年接種才能獲得有效保護。
但是如果寶寶有如下情況，就不能接種或需要暫緩接種：
1. 對卵清蛋白或任何疫苗過敏；
2. 中、重度急性發熱；
3. 曾患格林巴利綜合征——一組神經系統自身免疫性疾病。
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