對於糖友來說陪伴是最長情的告白，可是真正能做到、做好的能有幾位？

今天我為您分享的是糖友老王的抗糖故事——有個細心老伴是福氣！

有個細心老伴是福氣.mp32:58來自健康時報糖友會打開今日頭條，體驗完整音頻內容

陪伴是最長情的告白——伊始

被確診為糖尿病時：我是北京市海淀區的王田，剛被確診為糖尿病時體型較胖，不僅血糖高，血壓和血脂也不正常。醫生要求，在用藥的同時要減肥、控制飲食、多吃粗糧、少油少鹽。對於我來說，體重是在逐漸下降，血糖指標控制也越來越好，可我心裡過意不去的是沒有糖尿病的老伴也得跟我吃的一樣素淡。

飲食調整：老伴說，沒關係，他也歲數大了，也應該這樣吃，他吃的量多一些就行了。於是，在老伴的支持與監督下，我改變了大魚大肉，胡吃海塞的壞習慣。幾年下來，我的體重降了十幾斤，逐漸達到了標準體重，血糖指標控制得也不錯。

陪伴是最長情的告白——經過

用藥提醒：我每天早晨注射胰島素，一日三餐吃藥，每天早飯前，老伴習慣說的一句話是，打針了嗎？

有時要出門辦事，太匆忙了，還真會忘了打，但是在老伴的提醒下，我還從來沒有漏掉過注射胰島素。有時我出門在外，中午可能回不來吃飯，臨行前老伴總會問一聲，帶了藥盒沒有？別說，有時候還真會忘帶，不過由於老伴的提醒，這種情況還是很少出現的。

堅持監測：還記得1998年剛確診為糖尿病時，我按醫生的要求購買了美國的一款血糖儀，在家自測血糖。當時血糖試紙的價格是259元50片，測一次要5塊多，那時工資低，我捨不得測，老伴就說，為了健康必須測。現在想來，我那些年血糖控制得比較好，也沒有什麼併發症，經常監測血糖幫了我很大的忙。

陪伴是最長情的告白——感言

陪伴是最長情的告白，得糖尿病的這20年來，我就是在老伴的陪伴幫助下，保持著健康的身體、充沛的精力，過著有滋有味的幸福生活。

在抗糖路上，正是因為有老伴為我保駕護航，和我同甘苦共患難，我才能戰勝糖尿病，以樂觀向上的態度，幸福過好每一天，感謝一路上有你。

本文主要的參考資料：健康時報2017年2月21日1386期《有個細心老伴是福氣！》

版權聲明：歡迎分享！轉載時請在顯著位置註明來自微信公眾號「糖來糖往」（jksb2016）

本期編輯：小超

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！