遠離這四件事，還你一個健康的前列腺
人這一生短暫且艱難，男人的一生更是如此。
人生七十年，前十年幼小，後十年衰老，中間不過五十年，人間五十年，與天相比，不過渺小一物。看世事，夢幻似水。任人生一度，入滅隨即當前。
對於男人來說，黃金年齡其實更短，不過四十年。三十而立，四十而不惑，這個年齡段是男人努力拚搏，勇闖未來的最佳時期。而這個階段的男人也是最容易被男性疾病困擾的，在這個事業和生活的上升，前列腺問題讓許多男人苦不堪言。
前列腺對於男人來說是很重要的器官，作為男性性腺器官，它可分泌前列腺液，是精液的重要組成部分，對精子正常的功能具有重要作用，對生育非常重要。如果男人的前列腺出現問題，那麼危害之大不言而喻，其實生活中有很多壞習慣會傷害到男人的前列腺。
比如
長期久坐
如今很多男性的工作都需要坐著完成。這樣一來，就會壓迫到膀胱與盆底肌肉之間的前列腺。而男性朋友們倘若久坐不動，就會給前列腺帶來沉重的負擔，然後前列腺受到壓迫會引起局部充血，最終形成局部代謝產物堆積，然後引起慢性前列腺炎。
憋尿
對於依稀額工作繁忙的上班族來說，憋尿是很常見的現象，但是憋尿的危害比較大，也是引發急性前列腺炎的重要原因。由於一旦膀胱充盈就會有尿意，就應立即小便。憋尿會使尿液倒流進入前列腺，而若是尿液經倒流逆行進入前列腺體內，尿液中的一些晶體物質堆積在前列腺組織上，與腺管內的澱粉樣體，上皮細胞，嘌呤、膽固醇、檸檬酸等包繞構成結石，最終引發前列腺炎。
酗酒
很多男人都有喝酒的習慣，尤其是朋友聚會，工作應酬，酒是必不可少的，大家應該都知道，酗酒是一個很不好的習慣，它會給男性的健康構成極大的威脅，而具體危害到的器官除了胃以外，其實還有前列腺。因為前列腺對酒精很敏感，一旦受到酒精的刺激就會興奮起來，然後使得毛細血管擴張、充血，然後引起前列腺腫脹。
長期吃辣
很多男人比較重口味，喜歡吃辣，我們都知道，大蒜、大蔥、辣椒等食物屬於辛辣的刺激性食物。而男性如果經常進食這些食物，就會導致自身的血管擴張與充血，然後讓前列腺的抵抗力下降，最終讓前列腺中含有大量的細菌群，從而引起前列腺疾病。因此，男性朋友們一定要控制住自己，遠離辛辣食物。
男人更應該注重自己的健康，因為你們是家裡的頂樑柱，你們是父母妻兒的天，如果你們倒下了，後果不堪設想。
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