吃什麼對乳腺增生好 治療乳腺增生吃什麼葯

提起乳腺疾病女性朋友很是恐慌，特別是乳腺增生。很多人認為沒有結婚，沒有生育就和乳腺增生沒有關係。近期的研究表明，未婚未生育的女性一樣容易患上乳腺增生，特別是年齡比較大而未婚，沒有生過孩子的或哺乳的女性最容易患上乳腺增生，那麼日常生活中吃什麼對乳腺增生好呢?治療乳腺增生吃什麼葯?

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吃什麼對乳腺增生好?乳房疼痛緩解小妙招：

1.現代醫學研究表明，低脂飲食可緩解女性乳腺增生引起的周期性乳房脹痛。

乳腺增生患者應吃低脂肪並富含維生素的飲食。攝入過高的脂肪和動物蛋白以及飲食無節製造成的肥胖，促進了人體內某些激素的生成和釋放，會刺激乳房腺體上皮細胞過度增生，這是乳腺疾病的重要成因之一。

2.專家指出，乳腺增生患者平時要多吃白菜、豆製品、海帶、魚類、酸奶、紫菜、綠色食品等。

白菜里含有一種化合物，能幫助分解雌激素。豆製品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發生。魚類則含有一種能夠有效抑制癌細胞生長和增殖的不飽和脂肪酸，對預防乳腺癌有益。而海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進卵巢濾泡黃體化，從而使雌激素水平降低，恢復卵巢的正常功能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。酸奶能減少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的婦女，患乳腺癌的危險性比不喝酸奶的人低。

3.紅薯中含有抗癌物質去氫表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋長。玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等也有類似的作用。

患者還應多進食富含膳食纖維的蔬菜，膳食纖維可以影響胃的排空、小腸的吸收速度以及食物經過消化道的時間，促使脂肪吸收減少，脂肪合成受到抑制，就會使激素水平下降，從而有利於乳腺增生疾病的康復。

通過上述資料可以看出乳腺增生患者在飲食方面還是有很多食物都是不能吃的，辛辣刺激性的一定要忌口，有激素藥物也一定不能吃，飲食盡量清淡而且還要有規律，一旦發現自己患有疾病就需要及時治療，那麼乳腺增生怎麼治療好，治療乳腺增生吃什麼葯?

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