寶寶戒夜奶，只用30天時間，一定要養成好習慣
寶寶戒掉夜奶一直是寶媽寶爸非常頭疼的事情，因為夜奶是從剛下生就養成的習慣，所以戒掉夜奶也是一個過程，今天一晨媽媽分享一下如何用30天時間戒掉寶寶夜奶，希望能幫到更多的家庭；
嬰幼兒時期很多疾病都是因為夜奶導致寶寶積食引起的，最常見的有寶寶腸胃不好，消化系統受到損傷，常常表現有口氣，拉屎不成形， 身高體重超出標準值範圍等等；所以我們新手寶媽寶爸一定要讓寶寶儘早戒掉夜奶；
昨天有個一個寶媽私信一晨媽媽問「她家寶寶7個月了，每天晚上都醒四五次，而且每次都要吃奶才可以入睡，睡沒有一會兒就又醒了，現在整個家庭都不能休息好；5個月的時候還蠻好的，就6個月一個月時間越來越糟糕，真不知道如何是好，所以想問一晨媽媽有什麼好的方法戒掉夜奶嗎？」
當看到這個這個寶媽的求助的時候，第一感觸就是特別的理解這個家庭所經歷的，出現這種情況不光大人不能休息好，就連寶寶也會受到很大的影響；如果寶寶不能休息好耽誤大腦發育，對身體成長也會有一定的影響，所以今天一晨媽媽整理這篇戒掉夜奶的文章分享出來，希望大家能收藏好；
第一周我們要堅定信念，為了寶寶健康一定要戒掉夜奶或是減少夜奶的次數；我們可以從基礎的時間上做出調整，比如以前9:00睡覺，調整為10:00哄寶寶睡覺；
7天可以讓寶寶養成一個習慣，也能改掉一個習慣，剛開始的7天我們只要延長餵奶時間和減少一次餵奶就算成功；
第二周晚上寶寶第一次醒來的時候哭鬧肯定是找媽媽，這時候寶媽一定要辛苦一些盡自己所能安撫寶寶入睡，如果哭鬧無法入睡抱起來拍拍寶寶，看是否能拍睡著；
在這周我們只要養成寶寶第一次醒來時候可以拍拍在繼續睡；
第三周晚上寶寶基本上是不睜眼睛的，所以我們可以用溫水替代母乳或是奶粉讓寶寶胃部不在有飢餓感；剛開始可能不吸允，但是7天後堅持過來就會有很大的改善；適當的喝水更容易讓寶寶進入深度睡眠；
這周主要讓寶寶習慣晚上通過溫水替代夜奶的方法；
第四周有些寶寶有吸允安撫奶嘴的習慣，安撫奶嘴並不適合每一個寶寶，但是對於有些寶寶絕對是好方法；晚上寶寶不吃夜奶就可以睡覺，通過吸允安撫奶嘴就可以睡的特別踏實；
通過安撫奶嘴讓寶寶戒掉乳頭使得寶寶對奶頭失去依賴；
以上就是一晨媽媽整理的30天戒掉夜奶的方法，其實方法很簡單可能寶媽們都知道，但是沒有堅持下去或是下不去那種狠心；為了寶寶健康成長，寶媽寶爸一定要堅持住，只要30天就可以慢慢改善；
我相信還有更多的戒掉夜奶的方法值得我們去學習，如果哪位寶媽有更好的戒掉夜奶的方法和經驗可以分享出來，讓更多的寶媽受益；
如果說愛是一種分享，我希望您能分享出去，讓更多的家庭受益；如果您的寶寶感覺到鼻子不通氣，寶寶感冒發燒，寶寶流鼻涕不知道怎麼辦才好，可以關注一晨媽媽後可以找到治癒方法；
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