考試周來襲，你的身體做好準備了嗎？

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溫馨小貼士

考試周要來啦！親愛的你們做好迎接的準備了嗎？小編在這裡，給你送上最溫馨提示，快來看看吧~

乙型流感

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什麼是乙型流感？

乙型流感，是由乙(B)型流感病毒引起的流行性感冒。其特點是起病急驟，畏寒、發熱，體溫在數小時至24小時內升達高峰，39-40℃甚至更高。伴頭痛，全身酸痛，乏力，食慾減退。呼吸道癥狀較輕，咽干喉痛，乾咳，可有腹瀉。顏面潮紅，眼結膜外眥充血，咽部充血，軟齶上有濾泡。

乙型流感有哪些傳播途徑呢？

流感傳染性強，傳播速度快，甚至可通過飛沫傳播，通過與患者直接接觸傳播，或者是通過接觸被患者污染的物品傳播。所以，在流感高發的季節，應該及時做好預防工作。

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我該如何預防？

流感很常見，但是可以預防。平時注意勤洗手，多喝水，經常開窗通風，保持空氣新鮮。少去人群密集的公眾場所，避免感染流感病毒。鍛煉身體增加免疫能力，提高身體抗病能力。同時，多吃水果，多飲水，清淡飲食。還可通過注射流感疫苗來預防。

肺結核

什麼是肺結核？

肺結核俗稱「癆病」，是由結核桿菌引起的慢性呼吸道傳染病，對個人和家庭都有極大的危害。近年來，全球結核病有重新蔓延的趨勢，結核病也是我國重點防治的疾病之一。

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肺結核有哪些癥狀？

咳嗽咳痰：這是肺結核最常見的早期癥狀，但也最易使患者或者醫生誤以為是「感冒」或「氣管炎」而導致誤診。

咳中帶血：痰內帶血絲或小血塊，大多數痰內帶血是由結核引起的。

發熱：表現為午後低熱，多在下午4-8小時體溫升高，一般為37~30度之間。這時病人常常伴有全身乏力或者消瘦，夜間盜汗，女性可導致月經不調或停經。

結核病是如何傳播的？

通常傳染病在人群中流行的3個生物學環節包括：傳染源、傳染途徑、易感人群。結核病的流行也同樣包括這3個環節。

傳染源：結核病的傳染源通常為正在排菌的肺結核患者，當一個人被結核桿菌感染，並且由於抵抗力低下等原因，結核桿菌會在他的體內大量繁殖而導致其發病成為結核病患者。

傳播途徑：結核桿菌通常通過呼吸道傳染，以飛沫為最主要的方式，咳嗽、打噴嚏時，健康人可以因吸入患者噴出的帶有結核桿菌的飛沫而受到感染。

易感人群：人群對於結核桿菌普遍具有易感性，也就是說，所有的人都有可能感染結核桿菌而發病。

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我該如何預防？

1.控制傳染源，及時發現並治療。

2.切斷傳播途徑，注意開窗通風，注意消毒。

3.保護易感人群，接種卡介苗，注意鍛煉身體，提高自身抵抗力。

艾滋病

什麼是艾滋病？

艾滋病是一種危害性極大的傳染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一種能攻擊人體免疫系統的病毒。它把人體免疫系統中最重要的CD4T淋巴細胞作為主要攻擊目標，大量破壞該細胞，使人體喪失免疫功能。因此，人體易於感染各種疾病，並可發生惡性腫瘤，病死率較高。HIV在人體內的潛伏期平均為8～9年，患艾滋病以前，可以沒有任何癥狀地生活和工作多年。

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艾滋病的癥狀有哪些？

1.一般癥狀。持續發燒、虛弱、盜汗，持續廣泛性全身淋巴結腫大。特別是頸部、腋窩和腹股溝淋巴結腫大更明顯。淋巴結直徑在1厘米以上，質地堅實，可活動，無疼痛。體重下降在3個月之內可達10%以上，最多可降低40%，病人消瘦特別明顯。

2.呼吸道癥狀。長期咳嗽、胸痛、呼吸困難、嚴重時痰中帶血。

3.消化道癥狀。食慾下降、厭食、噁心、嘔吐、腹瀉、嚴重時可便血。通常用於治療消化道感染的藥物對這種腹瀉無效。

4.神經系統癥狀。頭暈、頭痛、反應遲鈍、智力減退、精神異常、抽搐、偏癱、痴獃等。

5.皮膚和黏膜損害。單純皰疹、帶狀皰疹、口腔和咽部黏膜炎症及潰爛。

6.腫瘤。可出現多種惡性腫瘤，位於體表的卡波濟肉瘤可見紅色或紫紅色的斑疹、丘疹和浸潤性腫塊。

艾滋病有哪些傳播途徑？

母嬰傳播、血液傳播和性傳播

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如何預防艾滋病？

目前尚無預防艾滋病的有效疫苗，因此最重要的是採取預防措施。其方法是：

1.堅持潔身自愛，不賣淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行為。

2.嚴禁吸毒，不與他人共用注射器。

3.不要擅自輸血和使用血製品，要在醫生的指導下使用。

4.不要借用或共用牙刷、剃鬚刀、刮臉刀等個人用品。

5.使用安全套是性生活中最有效的預防性病和艾滋病的措施之一。

6.要避免直接與艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接觸，切斷其傳播途徑。

本文編輯：張如彥

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