原來飲食也會引起寶寶感冒？

3歲以下的孩子感冒，70%屬於內熱外寒。因為這一年齡段的孩子，消化功能還不健全，多吃幾口或吃了不易消化的東西，就容易產生積滯。積滯不消，過一段時間就在體內化熱，表現為舌苔厚、口臭、唇紅、小便黃、大便干，平時很乖的孩子變得煩躁鬧人等。這類孩子一旦受涼，便形成內熱外寒，即中醫說的「燈籠火」，出現發燒、咳嗽、打噴嚏等外感癥狀。

感冒的孩子大多數血常規正常，主要靠中藥抗病毒治療。因為內有積滯，需要內熱外寒一起治，但市面上這類中藥很少，相對來說，小兒雙清顆粒效果好些，雙黃連口服液、清熱解毒口服液也可以喝。但中藥講究因人而異，雖都是發熱，但有的內熱重，有的伴有併發症，所以最好找醫生把脈，對症開藥。

及時消積防感冒

中醫有句諺語叫「魚生火肉生痰，蘿蔔白菜保平安」。對此，3歲的孩子正處於生長發育期，不必過度忌嘴，魚啦肉啦，根據孩子的消化功能，適量即可。當出現食積時，這類不易消化的東西要停幾天。消化功能很弱、容易積滯化熱的，已經出現大便干、口臭、舌苔厚的孩子，吃點消食清熱葯，可以預防感冒發燒。

病情輕重關鍵看精神

經常看到有些家長，孩子一發燒就緊張，頻繁跑醫院找醫生，搞得很疲憊。翟文生說，抗病毒目前沒有特效藥，治療需要一個過程，少說也得三四天時間。用藥後，家長要耐心觀察。如果孩子高燒39.5℃以上，退燒效果不好，再考慮上醫院。

孩子到底病得怎樣？病情輕重關鍵看精神。如果孩子退燒後精神很好，一般不會有大問題；如果燒退了精神還是萎靡，不玩不吃，需要及時上醫院。

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