認真科普：多飲多尿未必就是糖尿病，還有可能是這種疾病！

說道糖尿病的特徵，相信很多人都能脫口而出，不就是「三多一少」嘛。其實，人體結構非常複雜，可能發生的疾病也很多，很多不同的疾病都有類似或相同的癥狀，因此還需要仔細辨別，避免誤診。

今天要說的這種疾病，它和糖尿病有著非常相似的特點，但是，它的知名度遠不如糖尿病那麼高。人們也對這種疾病知之甚少。

尿崩症

尿量超過3L/d稱尿崩。引起尿崩的常見疾病稱尿崩症，可以概括為因下丘腦垂體抗利尿激素不足或缺如而引起的下丘腦垂體性尿崩症(又稱中樞性尿崩症)，以及因腎遠曲小管、腎集合管對抗利尿激素不敏感所致的腎性尿崩症。

雖然糖尿病和尿崩症都有多飲多尿的特點，但是二者有著本質上的區別。

一、病因不同

糖尿病的成因主要是胰島素分泌絕對或相對不足。而尿崩症的成因是腦垂體分泌的抗利尿激素絕對或相對不足（中樞性尿崩症），或腎小管重吸水的功能障礙。中樞性尿崩症可能由腦部腫瘤、外傷等傷及腦垂體導致。通俗的說就是一個是身體不能「處理好糖」，一個是身體不能「處理好水」。

二、檢測指標不同

糖尿病的診斷需要檢測患者的血糖指數。而尿崩症患者的診斷需要檢測尿比重。尿崩張患者的尿比重偏低，尿液的顏色也非常淺。尿崩症患者的血糖不會很高，但不排除患者同時患有兩種疾病。

三、表現不同

儘管兩種疾病都有多飲多尿的特點，但總體來說尿崩症患者會「喝得更多，尿得更多」，而且大多喜歡喝冷飲和涼水，天氣炎熱乾燥時加重。

在得不到飲水補充的情況下，可出現高滲征群，為腦細胞脫水引起的神經系統癥狀，頭痛、肌痛、心率加速、性情改變、神志改變、煩躁、譫妄，最終發展為昏迷，可出現高熱或體溫降低。

若飲水過多，出現低滲征群，也系神經系統的癥狀，頭痛加劇、精神錯亂及神志改變，最終可昏迷甚至死亡。

一位患者表示他白天只要超過一小時不喝水，身體就會出現各種不適癥狀。有一次他坐火車忘記帶水，卻遇到火車故障，導致到目的地的時間嚴重延後，他在車上嚴重脫水差點渴死，還好住在附近的朋友趕緊來救援，才解除了危機。

健康人經常會被教導不要等口渴了再喝水，因為那時候身體已經嚴重缺水了。而對於尿崩症患者而言，他們無時無刻都感到口渴，同時還要忍受不停上廁所的煩惱。

尿崩症患者倒是不容易出現糖尿病患者經常出現的多食——因為他們的胃已經被水充滿了。

和糖尿病一樣，尿崩症患者也需要按時服藥。很遺憾的是，這兩種疾病都需要終生服藥，不能根治。只能通過平時的一些飲食調理和生活習慣的調整緩解患者的痛苦。

糖尿病食療食譜

瓜紫薯卷

準備苦瓜1條、紫薯1-2個、蜂蜜適量。紫薯去皮切小塊，紫薯塊放保鮮袋裡，撒入一點水，高火微波爐轉3分鐘，微波爐轉熟的紫薯塊用勺子按碎。然後淋入蜂蜜，攪拌均勻成泥。苦瓜洗凈去兩頭，中間切兩段，去瓤。水燒開，焯一下苦瓜。焯好的苦瓜用涼水沖涼往苦瓜里填滿紫薯泥，壓緊實即可。

蒲公英玉米須茶

玉米須在中草藥中又稱龍鬚，具有利尿、泄熱、平肝和利膽等功效，對治療腎炎、水腫、膽結石和腎結石等很有療效。且具有調節血糖的作用，糖尿病人也可以飲用；

蒲公英性味甘，微苦，寒。歸肝、胃經。有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的功效。蒲公英又稱「尿床草」，具有很好的利尿消炎作用，和玉米須一起可增益其排石作用，對慢性腎炎也有緩解作用；

玉竹可調節體液，玫瑰綜合滋補，四者搭配可長期飲用，對防治腎炎、腎結石有益，對調節血糖、預防糖尿病併發症也有幫助。

尿崩症食療食譜

瘦豬肉100克，胡蘿蔔50克，洗凈切片，與水發木耳25克共入加熱的素油鍋內翻炒片刻，再加入切成小塊的豆腐50克，煮熟後調味食用。本方具有益氣補血、滋陰潤燥、健脾消食的功效。可輔助治療尿崩症。

尿崩症伴陰虛燥熱百合40克，生地、酸棗仁各20克，加水煎湯，去渣，用冰糖調味，飲湯，每日1劑。本方具有滋陰清熱、涼血安神、斂汗生津的功效。

尿崩症的預防

1、避免長期精神刺激，長期精神刺激（如恐嚇，憂傷，焦慮或清神緊張等）可引起大腦皮層功能紊亂，進而引起內分泌失調，使抗利尿激素分泌更加來足，尿量更多，使本病更加嚴重。

2、避免食用高蛋白，高脂肪辛辣和含鹽過高的食品及煙酒，因為這些可使血漿滲透壓升高，從而興奮大腦口渴中樞，並且易助火生熱，化燥傷陰，加重本病煩渴等癥狀。

3、忌濃茶葉與咖啡，茶葉和咖啡中含有茶鹼和咖啡因，能興奮中樞神經，增強心肌收縮力，擴張腎及周圍血管，而起利尿作用，使尿量增加，病情加重。

4、避免頭部受外傷，體檢排查腦部腫瘤。

患者具體患上了何種病症還需要到正規醫院進行檢查和確診。希望大家能通過我的文章了解到關於尿崩症的知識，注意區分它與糖尿病。也期待著有一天醫學的進步可以攻克難關，解除患者的痛苦。

祝大家身體健康，這裡是認真而有趣的養生科普君，歡迎收藏和轉發給身邊需要的朋友！

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