究竟是工作無趣還是你太「佛性」？

一個關愛自考生的公眾號

「佛系」與宗教無關，只是一種不爭不搶，一切隨緣的生活狀態。比如佛系乘客、佛系好友、佛系用戶，各種各樣的佛系刷屏。

但，職場也可以走佛系嗎？一切隨大流，一切隨緣，怎麼能夠在職場生存下去？

再挑戰、再刺激的工作，也難免會有疲憊厭倦的時候。

每天重複工作，去相同的辦公室、見相同的人、做相同的工作，你難免會陷入一種慣性思維。比如，按部就班的流程重複，固定的思維模式，被限制的認知。

當這種情況出現的時候，你是選擇「佛性」的不爭不搶，不改不變，一切隨緣的看待一切，還是想辦法擺脫慣性思維，重新激起工作的興趣呢？

擺脫「佛性」工作狀態，積極挑戰自己，及時反省做出改進才是職場生活的常態。「陷入慣性最嚴重的後果就是承認你就在慣性中。」，知道自己在工作上的局限，了解自己的弊端，看得到存在的問題，但是不會去選擇一種正面的態度解決。要不哀怨的一直重複同樣的工作，要不就在工作枯燥時選擇離職。

「但你要在日常工作中尋找那些讓你快樂的事，還要想出挖掘更多快樂的方法。」

1

積極行動，職場不歡迎不愛挑戰和學習的人

有些人錯誤地認為「倦怠期」忍忍就會過去，或者認為他們無法消除「倦怠感」，但你不能指望什麼都不做，事情就能發生轉機。即使是日常工作中很小的、漸進的改變也能起到作用，所以你可以刻意地採取一些「微不足道」的行動。 即使多想想怎樣能讓你的工作更有趣，都有很好的效果。

2

你喜歡什麼，找到自己興趣所在才能擺脫枯燥

花點時間記錄下你精力以及工作投入程度的狀態變化。人們經常最先注意到自己在日常生活中明顯的高峰期和低谷期，也就是他們感到在工作中精力充沛而且極其投入的時期，以及他們工作態度變差、精力衰退的時期。你可以利用這些信息來明確什麼樣的任務，讓你感到振奮且能全身心投入。我們傾向只關注工作讓我們感到痛苦的一面，這一傾向讓我們更加痛苦。 與其這樣，不如試著去找工作讓我們積極努力的一面。

比如你喜歡討論，不如跟小組一起頭腦風暴；

比如你喜歡思考，不如靜下心分析目前項目進展；

比如你喜歡往外跑，不如約客戶出來聊聊談談業務……

3

你擅長什麼，做自己擅長的工作，提高成就感

如果你正為你所做工作感到不快或者正掙扎著尋找自己喜歡做的工作，不如查看一下收件箱，看看別人要求你有哪些專業能力、做哪些任務、懂得哪些知識。摸清你擅長什麼，什麼讓你開心，以及別人要你做什麼。做自己擅長的事，工作的成就感能夠減輕枯燥感。

4

重設角色，找到自己喜歡的工作內容和崗位

辭職找新工作，不一定能過比現在狀態更好。畢竟進入一個新的單位，更多的未知會出現。與其增加不可控因素，不如在現有崗位進行調整。 你可以不拘於工作職責，找到更多讓你能盡情施展才華的任務。比如自願參與一些自己本職和部門日常工作之外的新項目，或者與同事合作，看看自己能否加入不同會議或者在與客戶溝通中爭取更多主動權。畢竟很少人會拒絕免費又能幹的幫手。

如果靠自己無法改變目前狀態，不如與上司溝通一下，看是否進行工作任務重新分配或者調崗。

5

找到激情，提高工作主動性

激情能傳染，所以你可以讓身邊圍繞著精力充沛的人，不管是在辦公室還是在工作社交圈中。這有助於你在工作中重新找回興趣。參加工作社交活動，找找同行。認識認真工作的人，跟他們講述你的目標和工作熱情，這能讓你重拾使命感，並發現曾經以為很無聊的工作也可以如此有趣。你還可以主動指導新同事。

6

慶祝成果，經常為自己打氣

不要僅僅列出「每日待完成清單」，不如列出一張「每日完成清單」吧。你可以記下「大事」，比如今天做了很棒的演講或簽下新合同，也可以列出簡單的小事，比如回復了一堆重要郵件或填完了記賬單。

列出這樣的清單讓你重新審視你在這天完成的事情，你會因此受到些許鼓勵。關注積極的事情能夠產生良性循環。回顧你完成的任務還有助於你發現你更喜歡做什麼。

日常繁瑣的工作難免會讓人產生厭倦，但是不讓自己在這種慣性思維里「佛性」的過著，積極找到自己興趣所在，跳出現有局限性，不斷進步才是好的職場生活方式。

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圖片丨網路

責編丨老王

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