尿酸高別光吃藥，睡前吃兩顆「它」，尿酸降不停，痛風不來找

柿餅是是一種低嘌呤食物。經常吃點，有助於降低尿酸。常吃還可以促進肝臟排毒，還可降低血壓，軟化血管。

黑枸杞可以說是天然的補品，對女性來說是天然的化妝品，可以美白肌膚，抗氧化，延緩衰老，對男性也是很好的補品。

高尿酸也就是人們常說的「痛風」，野生黑枸杞具有降低尿酸的功效。

辣木籽含有豐富的營養，常吃具有降低尿酸的作用。

辣木籽調理腸胃、調節血壓、調節血糖、防治痛風。

葛山茶由多種天然草本搭配而成。每天喝一杯，可利尿通淋、降酸排酸。痛風患者長期飲用葛山茶，還具有祛風除濕，活血通經，利尿通淋的作用。

玉米須的纖維素含量很高，可以保護腸胃，促進腸胃蠕動，同時可以降尿酸。玉米須最為主要的功效就是利尿，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用。

蒲公英素有「尿床草」之稱，它本身含有大量的鉀，能將體內少量的水分滯留，清潔腎臟，清除毒素，從而降低尿酸。

蒲公英是一種純天然的利尿葯和有助於消化的食物;蒲公英茶用的是乾燥細碎的葉子或者根部，含有豐富的礦物質及維生素，能提高肝臟功能，降低血清膽固醇。

菊苣可以較好的治療濕熱黃疸、腎炎水腫，菊苣中的提取物還有顯著的降低尿酸的功效。

每天堅持喝一杯菊苣梔子茶，可以很好的保護肝臟和膽囊，降低血糖及血脂的含量，並通過綜合措施來降低高尿酸血症的尿酸含量，從而減輕痛風患者的痛苦。

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