晚飯餐桌上的不二之選!
豉汁菜心
食材:
菜芯適量,鹽少量,生抽一勺,耗油一勺,白砂糖一勺,植物油適量,芝麻油少量
做法:
1、菜芯用清水浸泡5分鐘後進行沖洗;
2、在鍋里倒入適量的水,開火燒熱後加入適量的鹽,放入洗凈的菜芯,加入少量的植物油(可保持菜葉顏色鮮綠),白焯至菜芯熟後出鍋;
3、姜切成末放入碗內,在碗內加入一茶勺醬油、素蚝油、白砂糖、蘑菇精拌勻,熱鍋後放入油達到一定油溫後倒入碗內的調料,轉小火煸香後出鍋澆至菜芯表面;
4、在菜芯表面滴少量芝麻油,簡易鮮香美味的豉汁菜芯登場~
孜然平菇
食材:
平菇適量,現磨孜然粉適量,鹽、蘑菇精、生抽適量,素蚝油(可不用)適量,小尖辣3個
做法:
1、平菇洗凈,放進沸水中焯兩分鐘,瀝水,小尖椒去籽切段;
2、孜然粒小火炒香,然後磨成粉末備用;
3、油熱後,放入尖椒段炒出辣味兒;
4、放入平菇,翻炒幾分鐘,加一點生抽或蚝油,繼續炒。如果愛吃比較軟熟的,就加點水,加蓋燜一會兒。如果喜歡吃有嚼頭的,炒上五六分鐘就可以了;
5、嘗味兒,加鹽。最後火開大些,撒進孜然粉、蘑菇精,翻勻,就可以了;
6、也可以同時加點花椒粉,反正是以孜然味兒為主。另外,平菇擠去水份,掛糊油炸一下,再撒點孜然粉或花椒鹽,也好吃。
風味孜然豆腐
食材:
豆腐300克,孜然,姜,鹽,蘑菇精,生抽,干辣椒,花生油
做法:
1、各種材料備齊,豆腐切塊;
2、鍋里放入花生油;
3、下入豆腐塊煎至兩面金黃;
4、放入干辣椒,姜炸香;
5、倒入生抽和鹽攪拌均勻的汁翻炒;
6、放入孜然粉翻炒均勻;
7、裝盤~
小貼士:
1、煎豆腐一定要熱鍋涼油,就是把鍋燒熱,倒入花生油,再煎,這樣不容易粘鍋。
2、豆腐要用北方滷水豆腐才能煎的好。
蘿蔔乾炒毛豆
食材:
蘿蔔乾幾根,毛豆小半碗,辣椒3顆,植物油適量
做法:
1、蘿蔔乾切丁,毛豆去殼;
2、先干鍋把蘿蔔乾煸炒出水份;
3、下油,爆辣椒;
4、然後是毛豆;
5、炒呀炒,放點兒鹽。如果蘿蔔乾是那種鹹味很重的就不需要加鹽。我的是甜味蘿蔔乾;
6、加幾滴生抽調色;
7、小鹹菜,配清粥正好~
一粥一飯,當思來之不易;
一飲一啄,飽蘸苦辣酸甜。
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