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黑頭多,皮膚髮黃怎麼辦?

女人從25歲開始,皮膚會衰老得特別快,原本好好的皮膚突然滋生出好多好多問題有木有?其中普遍存在的現象就是臉黃,而被調侃為「黃臉婆」!

一般來說,皮膚暗黃分為「日光型暗黃」、「角質厚重型暗黃」、「缺水型暗黃」、「不良作息型暗黃」和「血液循環不良暗黃」這五種,顯而易見,不同的種類有不同的原因,當然對策也不同。

1.日光型暗黃

一直說防大於護,防晒是任何人都要做的,因為它是皮膚問題的第一天敵,強烈的紫外線光照會加速皮膚衰老,所以我們也可以稱為光老化皮膚。不注重防晒的女人就會積沉大量的色素,並且很難消掉。

建議:一年四季擦防晒。如果是已經遭受日晒的話,趕緊補水去,身體補,皮膚補。

2.角質厚重型暗黃

油性、混合型皮膚的妹子都有角質層厚的問題,尤其是是滿臉出油的朋友,長期出油導致皮膚毛孔被堵塞,從而不能正常新陳代謝,自然就堆積成表皮一層層厚厚的死皮,如果不清理這些死皮的話,用什麼護膚品都是白費,臉永遠都白不起來!

建議:20歲以下的妹子建議以控油為主,25歲左右的朋友建議控油補水一起做,同時用溫和型角質素去角質。

3.缺水型暗黃

女人是水做的。當皮膚缺水了以後,就會幹燥緊繃,換季的時候會脫皮,這都是水分不足的表現。想像一下乾涸的莊稼地,長期乾旱的地標會裂縫,皮膚也是,會生出溝壑一樣的細紋。

建議:這種缺水暗黃,深層補水是關鍵,什麼叫深層補水呢?我們知道補水的產品有很多,但是有的分子顆粒大,有的分子顆粒小,區別就是吸收多少的問題了。夜間護理一定要有滋養晚霜,因為夜間護理的效果是白天的3倍以上!

4.不良作息型暗黃

熬夜族皮膚不僅是黃的問題,完全就是暗沉無光!晚上不睡覺會導致一系列的排毒功能紊亂,皮膚會白才怪!

建議:10點之前睡覺,睡前擦點補水產品。11點到凌晨六點是皮膚排毒和新陳代謝的時間,是非常寶貴的修復皮膚的時間。睡前別玩手機,因為看完手機你會感覺入睡困難,大腦一直處在興奮狀態,皮膚的「吐故納新」就會受到抑制,毒素長期不能有效排放,就會令膚色晦暗發黃!

5.血液循環問題暗黃

有的妹子的皮膚其實並不黃,只是偶爾會發現自己突然不怎麼白了,這是因為血液中含氧量不足,貧血造成的一種假象,一眼看去整個臉部沒有血色。這樣就應該多補充鐵、鋅、維生素A等營養素。

建議:多吃水果蔬菜,還有含有膠原蛋白的食物,比如豬蹄,少吃深色的食物。最關鍵是別挑食!

溫馨提醒:如果在日常生活中出現皮膚瘙癢難耐,小疙瘩,毛孔粗大、痤瘡、臉部異常發黃等皮膚不適癥狀,建議及時到正規皮膚科醫院檢查。

天津津門中醫院立足傳承津門中醫老品牌,致力於傳承中醫的博大精深,秉持治病救人的理念,弘揚我國傳統中醫特色優勢,並以濟世養生、積德行善之心,造福於社會,服務於廣大病患。醫院坐落於天津市河西區黑牛城道189號,是一所經天津市衛生主管部門批准,嚴格按照國際標準建立的,具有強大技術力量和專家資源優勢,以中西結合治療皮膚病品牌專科為特色的專業化、現代化的新型綜合性醫院。

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