超全護膚手法匯總，讓你的護膚效果翻倍！
Hi 大家好~
我是丸子
前兩篇文章給大家
各種分析問題、各種推薦
是不是看著很心累
沒關係
今天這一篇純乾貨
只要你看完真的用上了
效果就是杠杠滴~
但在看乾貨之前，我希望大家能明確一個問題，
護膚對你的意義是什麼？
僅僅是為了保濕不幹燥，還是為了解決你的皮膚問題？
我不能說這是錯的，因為這確實是它的一部分作用，但更重要的是，我希望我持久地護膚不僅能幫助我解決以上的這些問題，還能幫助我延緩衰老（雖然只依靠護膚並不完全能延緩衰老，但它在其中確實功不可沒）。
每個人都害怕老去，都希望美麗長存，但實際上人還是會衰老的，但是我們依舊可以通過內調外養的方法，讓自己衰老得不那麼快，讓自己緩慢地在自然狀態下美麗老去。
所以，護膚這件事，如果你不當一回事，那可以不要往下看了；如果你真的當一回事，那可能就是你每天最重要的事情之一了。
在你護膚的過程中，你需要慢慢地調整自己對於這件事的態度，然後你才會真的去把我說的這些乾貨運用到你的實際護膚過程中。這是我給大家的第一個建議。
好啦~閑話不多說，乾貨來啦~
第一篇——面部護膚手法
潔面護理要點
Step1選擇適合自己肌膚的潔面乳，放在手中，打勻，起了泡沫之後，輕輕荼蘼在面部。
Step2從前額中央開始，用雙手的中指和無名指打圈，一直到兩側，然後從鼻子兩側揉搓到兩頰，進而下至上、由內至外進行打圈，將整個面部都清潔好了，眼部清潔可輕輕帶過。潔面過程動作要輕柔一點，按照肌膚的紋理走向清潔，可減少皺紋滋生。
Step3每天晚上臨睡前、晨起之後，都需要如此清潔面部。
注意：
油性肌膚（皮膚角質層較厚）：需要定期去角質一般每周一次。另外，需要選擇合適的去角質產品的同時，也需要注意控制好力度以及時間等，當心過度了，面部出現了紅血絲等。
乾性/中性肌膚（皮膚角質層較薄）：不建議去角質，使用溫和的潔面乳即可。
混合性肌膚（T區角質層厚，兩頰角質層薄）：建議分區護理，如兩頰出現紅血絲，早晨洗臉時可只用清水清洗兩頰，T區使用潔面乳去除油脂。
爽膚水護理要點
注意：手法時刻遵循從下至上。
精華/乳液/霜等較濃稠護膚品護理要點
Step1下顎——用手指將乳液霜類護膚品從下顎向耳垂方向塗抹。
Step2臉頰——將手指從鼻子向太陽穴滑動。
Step3前額——將手指流暢地從臉部中間向兩側滑動。
Step4完成——用手指從眉毛向劃圈，避開眼部周圍。
注意：如何利用按摩手法將乳液功效發揮到極致？
提示1：如果沒有蒸臉儀器，可用乾淨的盆子裝上熱水進行蒸臉，蒸汽的溫度不可過高，一般蒸10-15分鐘即可。蒸臉可以打開毛孔，促進吸收力，讓乳液之後更好吸收。
提示2：如果嫌蒸臉麻煩也可直接用溫濕的毛巾輕輕敷在臉上，也有同樣的效果。
Step1：做好上面的步驟後，取適量乳液在手上，然後在臉上塗抹均勻。
Step2：整隻手覆蓋在臉上，輕輕往外側推。
Step3：接著手覆蓋在眼角位置，也是慢慢往外部推，然後稍微往上提，可產生提拉效果。
Step4：用拇指輕輕按住下巴位置，然後拇指沿著面部輪廓輕輕往耳垂後面推按，不僅能促進循環，還有排毒的作用。
護膚產品可不是簡單的塗抹上就可以了，搭配上以上的按摩手法，才能讓發揮最佳的效果哦！
眼部護理要點
Step1：先取黃豆大小的眼霜。
Step2：用兩手中指輕輕拍打在眼周，將眼霜拍均勻。
Step3：然後用中指的指腹，從眼頭位置開始輕輕往眼尾方向推。
Step4：再用食指、中指、無名指的指腹，輕輕拍下眼瞼。
Step5：用中指按壓眼頭，促進吸收同時還能放鬆眼睛。
Step6：用中間三個手指的指腹輕輕按壓眼瞼，完成按摩。
注意：眼周肌膚較為脆弱，按摩的時候一定要輕柔，切勿大力揉推，不然容易起細紋，輕輕拍打推進3分鐘左右。另外，按摩眼周肌膚時，能先將手指搓熱，效果會更好。按摩可讓眼霜均勻分布之外，還能提升血液循環促進吸收，提高產品滲透力，讓眼霜發揮最大效果。
速效眼部保濕法
用溫水濕潤過的毛巾緊貼於眼部，保持幾分鐘，然後輕輕拍上黃豆大小的眼霜，其功效在於能增強眼部肌膚微循環，有利於眼周廢物的代謝，並能持續滋養補充水分和油分。
另外要保證睡眠質量，因為很多眼部細紋可以在睡眠期間進行自我修復，因此養成良好的睡眠習慣是很有必要的。在睡醒之後記得喝一大杯水，因為身體水分的缺失是眼周紋路加深的原因之一，所以及時給眼睛補水十分重要。
第二篇——護膚小技巧
1.關於油性皮膚控油——潔面後及時使用水乳補水，定期去黑頭，去黑頭後一定要收縮毛孔。
2.關於祛痘——選用痘肌專用的潔面護膚產品；不要擠痘痘，避免留疤；定期去角質，痘痘化膿時不要去角質，避免破裂。
3.關於毛孔粗大——冷熱水洗臉/保濕補水/巧用收斂水/按摩肌膚
｜冷熱水洗臉
先用溫水洗臉，讓毛孔張開，再馬上用冷水洗，使毛孔收縮，減少皮脂分泌，可如此反覆3次，能加速臉部血液循環，促進毛孔收縮。
｜保濕補水
當皮膚缺水時臉部會分泌出更多的油，容易導致毛孔堵塞，撐大毛孔，因此毛孔粗大的妹子一定要記得補水保濕，平時常備補水保濕類的產品，一周敷兩次補水面膜，保證每天喝8杯水。
｜巧用收斂水
無論是鼻頭毛孔粗大，還是臉頰毛孔粗大，最好的方法是挑選一款具有收縮毛孔功效的收斂水。把浸透了收斂水的化妝棉，順著肌膚紋理由下而上輕輕擦拭，配合按摩的手法，給肌膚喝足水分和營養，敷至5-10分鐘，達到緊緻毛孔的作用，還能有效解決皮膚的油光，粗糙等問題。
｜按摩肌膚
在做基礎護膚時需注意，每次擦完乳液或者面霜後，要用指腹輕輕地在臉上邊打圈邊按壓，這樣可以促進皮膚血液循環，疏通毛孔，也能讓臉部更有效地吸收其營養充分，滋潤肌膚，發揮最佳的效果。
4.關於抗衰老——防晒/保濕提升肌膚吸水率/去皺紋
｜防晒
選擇合適的防晒產品，並盡量減少直接曝晒的機會。
｜保濕提升肌膚吸水率——使用精華液/指腹輕敲全臉/提拉按摩/按壓眼周穴位
使用精華液
精華液因其分子通常極小，能滲透到肌膚真皮層。使用精華液一般要以從下到上，從裡到外的順序塗抹，之後將手搓熱，整個手掌捂住臉頰，並向上提拉，按壓全臉。這樣可以促進精華成分的吸收。
指腹輕敲全臉
這一步驟一般是在塗抹完乳液或面霜後進行。用手指的指腹輕敲全臉肌膚，這樣可以刺激肌膚細胞變得活躍起來，還能夠促進肌膚的血液循環和新陳代謝，幫助改善氣色。
提拉按摩
緊緻而富有彈性的肌膚是營造無暇蘋果肌的標準之一，而地心引力的強勢卻時不時把我們的肌膚向下拉伸。因而每天運用提拉按摩手法對肌膚進行調整是非常重要的。
方法很簡單，臉頰從下頜處開始向上提升至太陽穴，眼部從鼻翼兩側向太陽穴提拉，每次反覆5次即可。
按壓眼周穴位
眼周的穴位很多，通過按壓的手法，可以起到很好的保健與美膚作用。
提升補水保濕效率的要點：
1、每天早晚潔面後，用大量的化妝水敷臉，並增加保濕精華護理環節。
2、通過按摩手法提升肌膚的吸收率。
用含油性成分的面霜或乳液鎖住水分。
｜去皺紋——經常進行面部按摩，補充維生素c（每天多喝一杯果汁或者多衝一個泡騰片）
面部按摩步驟
Step1：額頭由下往上，鼻子由上往下，利用無名指與中指指腹，從額頭部位開始由下往上推；從鼻子部位由上往下、從鼻樑往鼻頭的方向按摩。
Step2：以螺旋方式輕按，並在眼頭穴位處加壓。眼睛下方以指腹輕輕點按，加強血液循環；鼻翼兩側上下輕按，再從嘴角下巴處以螺旋畫圓上下輕按。
Step3：以螺旋畫圓的方式，輕輕按至太陽穴的位置並加壓。
Step4：從下巴螺旋畫圓至下顎骨處按壓；之後從嘴角螺旋畫圓至耳下按壓，並用指腹輕按耳後。頸部由下往上、由內到外輕帶。
好啦~今天的分享就到這裡啦
下期預告：跟大家聊聊關於面膜的那些事~
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筆芯
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