媽媽帶寶寶時做好這5點，大大提高寶寶抵抗力，讓寶寶健康成長！

在寶寶成長的道路上。離不開周圍人的悉心呵護。特別是媽媽對寶寶的成長起著至關重要的作用！當然，寶寶生病是媽媽最苦惱。要想寶寶不聰明，就要提高寶寶的抵抗力，可是怎麼才能提高寶寶的抵抗力呢？新手寶媽可以從這五個方面入手。也可以大大的提高寶寶的抵抗力。

1、寶媽們一定要注意寶寶的飲食。

新生兒的腸胃比較脆弱。然而飲食卻很大程度上可以影響到健康。這就需要寶媽們對寶寶的飲食特別重視！寶寶餓了或者吃太飽，都會傷害到寶寶的腸胃。所以寶寶的飲食主要以清淡為主。但是肉類和蔬菜也都要涉及。寶媽千萬要保證寶寶的營養均衡收入。同時也要給寶寶養成良好是習慣。

2、寶媽千萬注意寶寶的衛生情況。

俗話說病從口入，禍從口出。寶寶大多數的生病原因都是因為。病菌從口腔進入。所以寶媽在照顧寶寶的過程中。千萬要講究衛生，減少細菌對寶寶的侵害。減少物品對寶寶口腔的接觸。比如說親吻，或者是寶寶比較喜歡含的玩具等物品。當然寶寶的碗筷餐具都要是獨立的，也不要和大人的混合清洗！出門時盡量給寶寶戴上口罩。

3、寶媽們也要關心寶寶睡眠質量

不要讓寶寶貪玩，也要保證寶寶充足的休息時間。當寶寶出現睡眠不踏實的狀況時。寶媽一定要及時發現，儘快幫寶寶解決睡眠問題。休息好了免疫力才會提高！

4、寶媽們一定要定時給孩子接種疫苗。

按時給孩子接種疫苗是有效避免孩子接觸病毒的最有效措施，同時也可以幫助寶寶產生抗體。所以爸媽們一定要給孩子按時接種疫苗。處於幼兒時期的寶寶更加缺乏免疫力。從而更容易遭受病毒的侵害。疫苗的發現被稱為是人類發展史上最具有里程碑的事件。因為從某種意義上來說人類繁衍生息的歷史就是人類不斷同疾病和自然災害鬥爭的歷史，控制傳染性疾病最主要的手段就是預防，而接種疫苗被認為是最行之有效的措施。

5、不要讓孩子整天在室內活動，適量的戶外活動也是應該有的。

適當的運動是最有助於增強抵抗力。寶寶的抵抗力增強了，才會不被病毒侵害。所以寶媽們也要經常帶寶寶曬太陽，不僅可以通過陽光殺病菌，還有助於促進機體對鈣的吸收。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！