郭彥偉教授：從疲勞到癌症只需四步！你在哪一步？

長期嚴重疲勞，是怎樣導致癌症的呢?

今天，鄭州大學第五附屬醫院腫瘤內科主任郭彥偉教授,將會給我們講講疲勞和癌症的關係。

郭彥偉教授說：工作忙、壓力大，不少人長期處在慢性疲勞狀態中，先是渾身乏力，接著失眠、頭疼，很可能引起病變。女性易患乳腺纖維瘤和子宮肌瘤等;男性好發肝囊腫、甲狀腺瘤等，嚴重者可致癌變。

從疲勞到癌症的四步是：

輕度疲勞深度疲勞重要臟器內部變異誘發癌變。

主要原因：長期的慢性疲勞，破壞人體免疫力，使潛藏在體內的癌細胞快速生長，消化器官腫瘤與慢性疲勞和便秘關係尤為密切。

注意：防止癌變，一定要在疲勞進展到第三步之前消除它，尤其是40歲以上的人。

癥狀：

1、輕度疲勞的狀態一般是打哈欠、伸懶腰，這個時候要深呼吸，吃少量甜食，以增加血液中氧氣濃度及提升血糖值。

2、深度疲勞的狀態是心情抑鬱、沒胃口、便秘、睡覺時磨牙等，這種情況可以放慢工作節奏，每周最好做3次鍛煉，睡前泡個熱水澡使身體放鬆。

3、當達到重要臟器內部變異的程度時，一般都會出現肩、背、腰等部位持續疼痛，也可能長期出現頭昏、失眠、口腔潰瘍、胃炎、便秘等癥狀，這時候就應該儘早到醫院就診，查明病因，對症治療了。

本期專家

掃描左方二維碼，小編拉你加入「河南腫瘤交流群」，權威腫瘤專家與您面對面。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！