洗臉用熱水好，還是冷水好？加點白醋就能美白嗎？答案是……
洗臉是護膚的第一步，也是我們每天都會做的事。
但是，洗了這麼多年的臉，你知道用熱水好還是冷水好嗎？
有人認為，溫熱水有助於臉部毛孔擴張，更有利於排出污物；
有人認為，用冷水洗臉，皮膚油脂不易洗去，皮膚因而更滋潤和緊緻。
那麼，到底誰說得對呢？
熱水和冷水，哪個洗臉更好？
其實不管是熱水還是冷水，說得都有道理~
但是最重要的一點是要按膚質來，即膚質決定水溫。
實際上，洗臉水溫與人體皮膚表面溫度相接近就最為理想了。具體到個人，還與人體膚質和目的要求有關。
對於油性皮膚的人
想要減少油膩感，較高的水溫則有助於擴張毛孔，溶解油脂，進一步清潔面部。
但要注意，水溫也不能太高，否則可能破壞正常的皮脂膜功能，皮膚因而更顯乾燥，甚至刺激皮膚，反而增加皮脂腺的分泌。故對油性皮膚者，洗臉水溫以稍高於體溫的37~40℃為好。
對於乾性皮膚者
乾性皮膚的人分泌的油脂較少，往往需要保護脆弱的皮脂膜。
若用熱水洗臉，則反而容易導致皮膚乾燥脫皮，所以最好用冷水。
對於過敏性皮膚者
這種膚質的人適合的用溫度與人體皮膚表面溫度基本一致的水洗臉（即36～37 ℃ 左右的溫水），可以避免對敏感性的皮膚再造成冷熱刺激。
光知道自己該用熱水洗臉還是冷水洗臉，可遠遠不夠。
洗臉看似簡單，但蘊含的學問可不少。很多人雖然每天洗臉，但仍舊皮膚問題一大堆，究其原因，很有可能是洗臉方式不對。
5大洗臉誤區，你有嗎？
1
洗臉水反覆使用
用臉盆洗臉之後，又繼續在盆里洗毛巾，然後再擦臉。如此重複利用，原本洗掉的污垢又重新回到臉上，越洗越臟。
2
洗臉用力過度
洗臉用力過度。用毛巾過度搓擦皮膚，對嬌嫩的皮膚而言，這無疑是一種「粗暴」行為，容易造成皮膚損傷。臉上長有「痘痘」的人，更可能因為搓擦和毛巾的污染，而發生皮膚感染或出血。
3
只注重「正面」形象
很多人對正面直觀的面頰部，往往都能清潔得很徹底，但對於額頭、下頜、耳後等處的皮膚卻多是敷衍了事、馬虎帶過，尤其是長痘的年輕人中更為常見。
4
洗臉次數過多
有的人一天洗臉五六次，甚至更多，而且每次都用熱水和洗面奶，結果皮膚反而乾澀、發癢，容易形成皺紋。
5
用鹼性肥皂洗臉
經常用鹼性肥皂來洗臉，不但會破壞皮膚的脂膜，令皮膚粗糙乾燥、發癢，還會刺激皮脂腺更多地「產油」。
其實，關於洗臉，小夥伴們跳過的坑還真不少。舉個最常見的例子，不少小仙女洗臉時，喜歡在溫水裡加白醋，希望能起到美白的作用。
洗臉水裡加點白醋，就能美白嗎？
在這裡，小編只能狠心告訴你真相：溫水加白醋洗臉，不能美白！
首先要知道，我們亞洲人本來就是黃種人，不可能因為用了美白產品而讓肌膚「白如雪」，只是能讓肌膚變得不過分暗沉。
其次，從研究角度來看，能真正使我們皮膚變白的成分並不多，美白化妝品里常添加的美白成分有水楊酸、維生素C、糖苷、煙醯胺、熊果苷或曲酸等等。
然而白醋中並沒有這些有效的美白成分，如果使用不當，反而會傷害皮膚。
況且，即使我們用有這些美白成分的美白洗面奶來洗臉，美白的效果也不好。因為洗臉時，美白成分能留在臉上的時間非常少，很難發揮美白的作用。
好啦，小編不扎大家的心了！想要美白，也不是完全沒辦法。
想要真正的美白，做好以下兩點很重要：
要做好防晒工作，避免頂著烈日出門，如外出要塗些防晒霜，撐遮陽傘等；
可以適當用些美白乳液或美白面霜，因為其停留在面部時間較長，能起一些美白的作用。
編輯：木 木 阿 初
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