測一測，你離現代辣媽有多遠？

提到辣媽，人們首先想到的是「貝嫂」級別。但只要求形象和身材的辣媽時代已經過去了，要成為新一代的辣媽，不但要身心雙修，更要會帶娃，懂帶娃.....

如果你還沒嚇跑，那就熱熱身，來對照一下，你離現代辣媽的距離有多遠吧！

1.小蠻腰，強心臟，我一應俱全哦！

2.照照鏡子，我自己的容貌很滿意。

3.你在產後沒有過沮喪或抑鬱的心理。

4.面對新生兒，你從未有過手足無措的感覺

5.寶寶溢奶時，你不緊張，處理的很得當。

6.和寶寶相處，你總是小心翼翼。

7.還能算明白來來往往的現金賬。

8.笑容依舊燦爛。

9.帶著孩子出現，絲毫不顯得很邋遢很臃腫，總是井井頭條，有條不紊。

嘻嘻，九條對照完，還有幾個媽媽在看呢？

其實，就算沒有都打對號的寶媽們也不要著急。修成辣媽絕非一日之功。除了方法得當，也要持之以恆。

下面，我們就將辣媽秘籍傳授給還再關注這篇文章的寶媽們。

一、產後散步

順產的媽媽們，生完寶寶別再傻傻的躺著啦，快快起來散步吧。

非順產的媽媽，手術後的第二天也可以散步了。

正確的散步是指適量的，扶著傢具等物，在房間內，慢慢的行走。就算出現輕微的出血也不要怕，如果出血量較大這要立即停止，及時就醫。

二、杜絕邋遢

一般生產後的媽媽自己都不敢照鏡子的，那形象可見一斑的邋裡邋遢。

要做辣媽，就要愛自己，愛家庭，所以，月之後立即修正自己，讓自我回歸，該美就美，該整理就整理，對自己好一點，對家庭成員的心理照顧周到點，至於太辛苦的活計，親愛的老公，你來幫幫嗎好不好嘛？

三、培養個人的愛好

不會畫畫、就唱唱歌吧。不會太極，就練練瑜伽吧。不會掙錢，就專研一下美食吧.......

反正，作為女人，作為辣媽，你總要有點愛好，一方面充實自己，另一方面也為我們寶寶做個榜樣。

四、學學教育孩子

從育兒到教育，從吃喝拉撒到兒童心理，不管你感不感冒，都去學學吧

五、擁有「聊友」

這是一個「防火防電防閨蜜「的時代，但你對自己有信心嗎？你是個樂觀的人嗎？那就保持和閨蜜的聯繫吧，我們要相信，天下還是好人多。

有了朋友，我們的心才是不孤單的。

如果，你實在是習慣了一個人，那就不妨拿我們的寶寶當成「閨蜜」。和她一起詠詩賦歌、切磋棋藝、高談闊論。

反正，陽光是你追求的方向，辣媽是你的代名詞。

現代辣媽就是一個掘金者，挖掘的不只是孩子的潛力，更是自己的潛能。

好了，各位，希望你們修鍊成功，更希望在未來的某一天，你也可以自豪的大聲宣布，我與現代辣媽早已零距離。

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