寶寶洗澡，要注意這3點

小寶寶的皮膚比較嬌嫩，稍有不適就會出狀況，所以，嬰幼兒皮膚清潔應該注意哪些呢？

1歲以內的小嬰兒，盆浴更為合適，用手直接清洗比海綿或毛巾更好，注意清潔面頸部、皺褶部和尿布區。當嬰幼兒可以獨自站立行走後，應開始淋浴。

1

頻率

1歲以內的小嬰兒在會爬之前，以每周2次為宜，最多隔日1次；當嬰幼兒活動量增加、季節和環境變化時如夏季高溫天氣等，可適當增加洗澡頻率。

2

水溫和時間

洗澡水溫不應高於37 ℃，在34 ~ 36 ℃之間更為理想；盆浴時間在5 ~ 10 分鐘，淋浴最好不超過5 分鐘。

3

清潔用品

建議使用添加了保濕成分的弱酸性或中性沐浴液，用手將適量沐浴液塗抹到皮膚，然後用清水徹底沖洗乾淨，避免用力摩擦。新生兒或小嬰兒可以用清潔身體的沐浴液洗頭；較大嬰幼兒可選用溫和的不刺激眼睛的洗髮香波。浴後5 min內及時塗搽潤膚劑，以維持角質層完整性並加強皮膚屏障功能。

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