胖子和瘦子的各項對比，看完保證你火速減肥
去年聖誕節，賤賤要吻我的時候，突然，停止了這個動作，撩了一句話出來。
賤賤：豆豆你看你的胖的……
我：還不是因為你太胖？
賤賤：你胖，跟我胖有什麼關係？
我：因為你胖，我們倆在一起站著，如果我很瘦，豈不是讓你很沒面子；
因為你胖，我怕你開車，左側偏沉，不安全。所以必須要平衡一下；
因為你胖，如果我很瘦，papapa 的時候，，那豈不要被你壓死，那就沒氣氛了，我都是為了我們好才發胖的呀，哥們。
……
賤賤被我說的啞口無言，從此再也不嫌棄我胖了，而我卻更加肆無忌憚。
因為賤賤不再說我，而且我以為胖子與瘦子，也只不過是一個「買家秀」與「賣家秀」的區別。
直到，上個月我看到了一個報告，嚇得我驚慌失措，胖子的危害遠比我們想像的要殘酷的多。因為如果再不減肥，我倆大概就……
胖子大腦比同齡瘦子老10歲
腦白質是一種能夠使大腦保持交流功能的結締組織。一般情況下，腦白質減少這種情況只會在年老的人身上發生，隨著大腦老化，年老的人腦體積慢慢縮小，腦白質也逐漸減少，但是現在已有實驗證明肥胖人士的腦白質也會減少。
經研究發現，肥胖人士的腦白質和中年人比較接近，比同齡標準體重的人要少很多，換句話說，就是肥胖會加速一個人的大腦衰老速度！肥胖率和老齡化是成正比的！
當我走進廚房，卻忘記要幹什麼的時候，我害怕了。這種事兒的次數越來越多，而我才26歲。
胖子不僅大腦老得快，心臟也同樣老得比別人快
正常人的心臟是強有力的肌肉組織，拿出來應該像牛排。曾經有一名60歲美國加州肥胖婦女，死後捐獻遺體供大家解剖研究。她的心臟取出後，發現竟然是軟綿綿的，像是一灘粥，薄如紙袋，動力嚴重不足。
按照她的身材，心臟本來應該只有225克，而她的卻有449克，心臟承受了極大的負荷，造成過早勞損，衰老速度驚人。
肥大的心臟，會使心臟泵血效率大大降低，也會出現氣短和疲勞。所以肥胖的人常感到疲勞。
原以為，我是因為加班累的常感疲勞，沒想到是肥胖鬧的。以前上大學的時候，見不得宿舍一點雜亂，而現在，一回到家，往床上一懶什麼都不願意做，幾分鐘秒睡過去。摸著自己「砰砰砰」的心臟，嚇得我手心直冒汗。
胖子的脊柱承受更多壓力
肥胖和脊柱是相互影響的，一個人如果太胖，會給脊柱帶來巨大的負荷。
肚子上的脂肪太多，腹肌鬆弛，從而不能更好的支撐起脊柱，最終導致脊柱病變、關節變形、腰椎疼痛難忍，還會因此刺激到神經功能紊亂，身體代謝功能障礙，最終形成惡性循環。
這一點，我確實深有體會，有我微信的小夥伴們可能知道，我元旦去了香港旅遊。玩到第四天的時候，我的腰幾乎要斷了，可我只是每天比平時多站了幾個小時啊，以前可不是這樣的。
我努力支撐著，想多看幾眼迪士尼那唯美的煙花，可我真的腰好疼，不得不原地坐下。因為看煙花的遊客人擠人，我塊頭大，想蹲下異常困難，無奈，我只能中途撤出人群，賤賤扶著我遺憾的離開。
胖子更容易便秘
胖的人一般活動量少、飲食較為油膩，這些都易造成便秘。並且肥胖的人腰腹脂肪堆積過厚、腹肌鬆弛，會直接影響腹肌收縮能力，排便動力會因此減弱，易引起便秘。
豆豆我本身有點便秘，我從來沒想過是因為肥胖，我一直以為，是跟我不太愛吃蔬菜有關，這個大概也確實有影響吧。可近幾年，我發現確實排便越來越困難了，一蹲半個多小時，跟我家賤賤一樣，我倆要是一起急著上廁所，那且等吧。
肥胖甚至會影響下一代！
臟脂肪超標最嚴重的影響莫過於影響人體內分泌，導致新陳代謝紊亂，進而影響生育，導致不孕不育。國外科學家研究發現，女性腸周圍堆積脂肪過多就可能導致抑鬱和不孕不育。
而對於肥胖的男性的影響，通常都存在血脂代謝紊亂而出現高膽固醇和高甘油三酯血症，這些疾病本身就會使體內代謝發生紊亂。
隨著脂肪的增加，雄性激素較多地會轉化為雌激素，血中濃度可增加一倍左右，雄性激素就相對地或絕對地減少，結果自然可想而知……那可不是影響啪啪啪質量這麼簡單的事兒了。
額……這個豆豆沒有親身經歷，不過，細思極恐啊！賤賤可是獨苗，這……算了不想了，減肥提上日程這件事不是簡單說說了。
蜜妞兒們，看來肥胖不單單是難看這麼簡單，它更是一種病，是一種全身性的慢性炎症，甚至可以說是要命的。
可能我們用不著去追求骨感，但一定不能太胖，想想你的另一半，想想那些最愛你的親人，你只是貪戀手中一塊高熱量零食，而他們卻要時時為你擔心……
豆豆今天不調皮了，因為，我真的感受到肥胖所帶來的危害了，告訴你最愛的人，胖，有多可怕。
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