健康哥給你分享如何通過艾灸來調理耳鳴
耳鳴是指自己聽到耳內有響聲，而實際外界環境中並沒有這些響聲。耳聾是以聽力減退或聽力喪失為主症，耳聾往往由耳鳴發展而來。耳鳴為一種常見的臨床癥狀，人群中約17%的個體有過耳鳴的感覺。耳中鳴響，或若蟬鳴，或如水聲，通常伴有煩躁、睡眠困難、注意力不集中，嚴重者可影響工作、娛樂和社會交往。
中醫認為腎開竅於耳，心亦寄竅於耳。心主血脈，心氣不足，則氣血運行受阻，氣滯則血行遲緩，耳脈經氣失充；或氣血瘀滯，耳脈閉塞，經氣無以充養耳竅所致；或因肝膽風火上逆，以致少陽經氣閉阻；或因震傷；或因腎精虧虛，髓海不足；或由其他疾病所引起。本病可分為虛實兩類。實證：耳聾暴發，或耳中覺脹，鳴聲隆隆不斷，按之則不減，可兼見頭脹、面赤、咽干、煩躁易怒；如外感風邪，可兼見畏寒怕冷、發熱，舌淡紅，舌苔薄白。本灸法主要治療虛證。 表現有久病耳鳴的，聲如蟬聲，時作時止，勞累後加劇耳鳴，按之鳴聲減弱，伴有面色無華、頭暈、腰膝酸軟、乏力、身體倦怠、食少納差、夢遺或帶下、舌質淡紅，舌苔薄白而潤。
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下面健康哥給你分享如何通過艾灸來調理耳鳴
我們選灸耳門、翳風、聽宮、外關、照海、中渚。
耳門：位於人體的頭部側面耳前部，耳珠上方稍前缺口陷中，微張口時取穴。
聽宮：位於人體面部，耳屏前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處。
翳風：位於人體耳垂後方，當乳突與下頜角之間的凹陷處。
外關：位於前臂背側，手脖子橫皺紋向上三指寬處。
照海：足內側，內踝尖下方凹陷處。
中渚：掌指關節的後方，第4、5掌骨間凹陷處。
施灸的方法：取帝裔艾，採用溫和灸，點燃艾條後，懸於穴位之上，艾火距離皮膚2～3厘米進行熏烤。每穴灸5～10分鐘，各穴依次施灸。每天1次，10天為1療程。
下面是帝裔康溫馨小提示：
1.施灸同時，避免在強雜訊環境下長時間逗留或過多地接觸雜訊。
2.避免或謹慎地使用耳毒性藥物。
3.少吸煙、少飲酒，生活作息要有規律，睡眠不宜過長（中青年7～8小時，老年人6小時睡眠即可）。
4.在治療的同時可配合食療
（1）豬皮、大蔥各60～90克，同剁爛，加食鹽，蒸熟後一次吃完，連吃3天。
（2）取二至丸適量，每次用開水吞服10克，每日2次，連用半個月為1個療程。
（3）龍膽草10克，澤瀉15克，水煎服，每日2次。
（4）取石菖蒲20克，生甘草10克。先用冷水浸泡1小時，然後水煎，分兩次服用，每日1劑，10天為1個療程。一般服用1～2個療程後耳鳴癥狀能得到有效緩解。
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註：
我是健康哥吳少峰，我希望能把真正有用的東西分享給你。
以便於你面對這疾病時，能有所了解，不至於手忙腳亂，甚至能自我調理。
源於每個人的體質不同，如使用請諮詢相關熟悉的執業醫生以確保安全性。（圖片來源於網路）
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願你笑口常開，健康常在！
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