這些「抗癌小戰士」，我們應該多吃它們，防止體內癌細胞再生

有句話是「病從口入」，說的一點沒錯！而且一個「癌」字三個口，其實很多人的癌症都是吃出來的。癌症的發病率逐年上升，其中一個重要原因就是不良飲食習慣導致。很多人們覺得「美味」的食物，對人體都有不良影響。

現如今，癌症已經成為現代人諱莫如深的名詞，癌症猛於虎，預防癌症也成為現代人的首要之舉，而如果在生活中能選對食物，對防癌也有很大的幫助。有臨床癌症研究專家甚至稱，在醫生開的藥方裡面，防癌食物就是處方的一種。

那麼有人就要問了，哪些是防癌食品呢？下面就列舉幾種防癌食物。

眾所周知，海帶含有大量的鈉和微量元素碘，可以預防食道癌和結腸癌，而碘是防乳腺癌最重要的元素，女性多吃海帶能起到防癌的功效，研究還發現，沿海地區的女性患乳腺癌的幾率要比大陸地區低，這也是跟海帶的防癌功效有關。

酸牛奶能抑制腸道腐敗菌的生長，還含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質，又能刺激機體免疫系統，調動機體的積極因素，有效地抗禦癌症，所以，經常食用酸牛奶，可以增加營養，防治動脈硬化、冠心病及癌症，降低膽固醇。

羅漢果，不但有清咽潤肺之效，還有可能成為抗癌藥物。最新的一項研究證實，羅漢果中的部分三萜化合物對癌細胞有殺傷力，並具有阻滯細胞周期、抑制腫瘤細胞轉移等功效。

玉米不但能防治高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病症，並具還具有抗癌作用。據美國醫學界認證，玉米中含有大量氨基酸，對抑制癌症有顯著效果。每天吃一個玉米具有很好的養生保健作用。

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