冬天孕婦感冒怎麼處理？

當進入冬季，天氣就會變得乾燥，冰冷的天氣讓很多人措手不及。在這樣的天氣中很多人都特別容易患上感冒，頭痛身痛、鼻塞流清涕讓人很難受。特別是對於孕婦這一群特殊的人群，為了顧及腹中的胎兒在用藥和飲食上都必須注意的，那麼冬季孕婦感冒了應該怎麼辦呢？

冬季是感冒多發的季節，而孕媽媽恰好屬於易感人群，這時候如果孕媽媽感冒了該怎麼辦呢？

1、輕度感冒：多喝水多休息

一些孕媽媽在冬季的時候，感冒的程度比較輕，這時候可能是處於感冒的初期，孕媽媽們需要多喝水來消滅感冒病菌，使得感冒好轉。另外，孕媽媽還需要注意日常的保暖，也可以選擇飲用一些適合孕婦喝的沖劑，並保證充足的睡眠。

2、利用中藥進行治療

當孕媽媽感冒的程度比較重的時候，服用西藥肯定會影響到胎寶寶的健康，這時候可以選擇中藥，中藥往往比較溫和，無毒並且具有保健功效，比較適合孕婦飲用。

3、緊急護理

如果孕媽媽感冒十分嚴重，出現發燒癥狀時，就需要採用物理降溫的方式進行降溫，千萬不要選擇藥物降溫，因為西藥的副作用不穩定。當物理降溫之後，還要還要及時的到醫院接受專業的醫生治療，這種事情不能夠耽擱。

4、利用偏方

民間有許多治療感冒的小偏方，不過治療效果也是根據個人體質來決定的。當孕媽媽感冒又不想吃藥的時候，就可以考慮一些偏方，不過要注意偏方中的食材都是健康無毒且對寶寶沒有影響的才行。

冬天孕婦感冒吃什麼好

寒氣來襲，抵抗力較差的孕媽媽一不小心就會感冒，這時候又不能吃藥，只能通過飲食來改善。那麼冬天孕婦感冒吃什麼好呢？下面我們推薦幾款孕婦感冒可以吃的食物，幫助孕媽媽緩解感冒癥狀。

當歸生薑羊肉湯

材料：當歸20克、生薑30克、羊肉500克

做法：1、當歸和生薑洗凈，切片備用，當歸要用水浸軟；羊肉剔去筋膜，放入開水鍋中略燙，除去血水後撈出，切片備用。

2、把當歸、生薑、羊肉放入砂鍋中，加入清水、黃酒，旺火燒沸後撇去浮沫，再改用小火燉至羊肉熟爛，加入食鹽等調味品食用。

功效：益氣補血、溫中祛寒。適合陽虛、血虛體質的孕婦感冒期間食用。

鯽魚豬血粥

材料：鮮鯽魚1條、豬血100克、紅棗10枚、枸杞子5克、小米40-50克、紅糖15克

做法：1、鯽魚去鱗、剖腹、洗凈，把切碎的生薑、大蔥連同食鹽一起塞入魚腹中。

2、在鍋中倒入適量植物油，燒至七成熱後放魚，用中火煎至魚表皮略黃，再加入開水適量，煮10-15分鐘，撈出魚加作料當菜吃。

3、接著將紅棗、小米和枸杞子洗凈，加入魚湯中煮，等粥熟後加入紅糖及洗凈、切碎的豬血，再煮5分鐘即可食用。

功效：溫陽、益氣、養血。特別適合冬季怕冷，且存在貧血的孕婦感冒食用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！