好身材當然不是從天而降的，孕婦也能運動

很多人認為孕婦不能運動 越小心越好 其實健康孕婦合理運動

反而是有利於產婦和胎兒的 生產時也會更加順利

孕期運動一定要因人而異 不要盲目模仿他人 最好在專業指導下進行

微博健身紅人「長腿菇涼」作為明星的健康管理師 前一陣杜海濤瘦下來就有她的功勞

暴露說自己從前的腿腿身材並不好 還是個管不住自己嘴的愛吃姑娘

從有氧到擼鐵 漸漸從吃貨變成健身女神

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