日本上班族雖然最近被禁止加班了，但是卻得了一種「回家恐懼症」
日本上班族雖然最近被禁止加班了，但是
作者/飄雪 日本自從大型廣告公司電通出現因為加班時間過長自殺的女孩後，很多公司在厚生省的監督下都不敢讓員工長時間加班了，本來是個鼓舞人心的好消息，但是一部分上班族的男性卻不願意下班後早早回家，得了回家恐懼症。寧願在公園坐著發獃或者是到咖啡店買杯咖啡消磨時間，或者是在電車上坐著玩遊戲不下車循環著。一直到妻子休息的時間才拖著疲憊的身體回家。為什麼？
日本著名夫妻關係專家小林美智子接受了很多男性的心理諮詢後得知：不加班不願意回家的上班族得了「回家恐懼症」。
日本夫妻在家裡分工明確，妻子在家育兒做家務，丈夫在外賺錢養家。加班多的時候很多公司都是10點以後才能到家，在這之前的時間妻子在家做晚飯帶著孩子吃晚飯，然後哄孩子睡覺自己做完家務也就休息了，已經適應了一個人在家的節奏。突然一下節奏被打亂在不應該回來的時間回家了有些不適應。而且日本妻子的「領地感」很強，又很挑剔。幫著做家務會被說做的不好，例如疊衣服的方法不對，碗洗的不夠乾淨等。眾多的不滿。
這樣以來就造成夫妻之間的隔閡，寧願在外閑逛也不願意回家的上班族增加，說是對回家產生了恐懼，其實是不願意麵對和妻子之間交流產生的問題。以前一直加班回家的時候妻子已經休息了，早上又早早的上班，休息日有的時候又加班和家人相處的時間比較少，夫妻間難得在一起互相忍讓著問題暴露的比較少，突然一下不加班了回家時間早了自己不適應家人更不適應，相處時問題就出來了，對於不善於交流溝通的日本男人就是一個大問題了。
還有的男性不知道如何面對妻子的嘮叨和抱怨。女人長期一個人家事和育兒都要盡心儘力難免會有微詞。平時又見不到丈夫的面，偶爾見到了時間比較少又沒有時間抱怨一下。早歸的丈夫就成了「情緒的垃圾桶」。而平時專註於工作的上班族缺乏和妻子溝通的經驗，一遇到抱怨第一個想到的就是逃跑。在公司里晚歸公司不允許就只好在公園溜達或是到咖啡店消磨時間，看到家裡的燈熄了才放心的回家洗漱休息。一個男人這樣也是很令人同情 ，如果能積極的找到溝通的方法而不是逃避可能會更好一些。家本來是溫馨的地方現在卻成了不加班男人恐懼的地方，如果是你應該怎麼辦？
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