腸胃不好肚子疼？可能是胃炎來了，快來看看你是否有這些癥狀
在生活中大家肯定都有過肚子疼的經歷，有時候可能是由於吃壞肚子或者是消化問題，但也有可能是胃炎情況，今天系哦啊便就給大家說說胃炎，看看自己平時的情況是否和這一樣。
胃炎是胃粘膜炎症的統稱。這是一種常見病，可分為急性和慢性兩類。急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種。前者表現為上腹不適、疼痛、厭食和噁心、嘔吐；後者以上消化道出血為主要表現，有嘔血和黑糞。
慢性胃炎通常又可分為淺表性胃炎、萎縮性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程遷延，大多無明顯癥狀和體征，一般僅見飯後飽脹、泛酸、噯氣、無規律性腹痛等消化不良癥狀。確診主要依賴胃鏡檢查和胃粘膜活組織檢查。飯後1小時就有餓的感覺考慮是否有慢性胃炎或者是十二指腸有點問題可行胃鏡檢查。
據醫生統計胃炎患者多數是由於飲食不規律等原因造成，平時在飲食方面一定要多注意自己的腸胃，小編在此就為大家說說平時吃什麼有助於養胃。
1、生洋蔥，洋蔥、大蒜、韭菜裡面充滿了多種營養元素，它們對健康大有裨益，比如保護心臟，但是它們也會導致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養混合物不起壞的作用。
2、牛奶是一種常見的飲品，它有很高的營養價值，而且牛奶非常溫和，沒有刺激性。這對於胃炎患者來是再好不過的了。
3、猴頭菇修復胃粘膜，猴頭菇具有獨特的消化道系統保護、調理和修復功能，常吃猴頭菇，能夠增進食慾，增強胃粘膜屏障機能，對胃非常有好處。經常食用猴菇，能增強胃黏膜屏障功能，對潰瘍的癒合、胃黏膜上皮的再生和修復大有好處。
4、山藥，山藥性甘、味平，能夠保護腸胃，還可以促進身體裡面的廢物快速排出。裡面含有的多酚氧化酶和澱粉酶，不僅溫和，而且更容易吸收和消化；山藥裡面含有的粘性蛋白還可以避免腸胃受到傷害，預防胃炎等腸胃疾病的發生。
平時在生活中可能由於工作或者學習是啊，造成影視不規律，常常會導致腸胃問題、胃炎的出現，身體是自己的大家一定要愛護自己身體，祝大家身體健康，完事順心。
※膽汁反流性胃炎為什麼會口苦，苦了「辣」么久，這些你傻傻不知道！
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