新發現：慢性壓力和焦慮可誘發肝癌！
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研究發現，長期的慢性壓力是肝癌的潛在元兇，處於快節奏、高壓力的生活狀態人群易被肝癌盯上，尤其是慢性乙肝，非酒精性脂肪肝和肝硬化的患者。
中國是一個肝癌大國，由於肝癌常發生在乙型肝炎—肝硬化的基礎上，且臨床上大多數肝癌病人被發現時已處於晚期，患者總體生存期較短。因此，研究肝癌發病的分子機制對肝癌的預防和早期診治有重要意義。
「慢性壓力可導致交感神經系統過度興奮，進而影響免疫、內分泌、代謝等系統的功能。在肝癌的發生和發展進程中，交感神經系統通過釋放多種神經遞質調控肝臟的慢性炎症反應，從而促進癌變的發生。
由於交感神經在肝臟內有廣泛的分布，它對肝臟多種病理生理進程有著顯著的影響。長期處在慢性壓力和焦慮情緒中的人群，他們的交感神經系統就會處於持續興奮狀態。而團隊最新的研究已經證明，肝臟交感神經系統持續的興奮將激動α1A/B-腎上腺素受體調節枯否細胞活化，讓肝臟維持在長期慢性炎症的微環境下，促進肝細胞向惡性細胞轉化，增加肝癌發生幾率。
研究發現，肝臟交感神經系統的持續興奮能夠釋放去甲腎上腺和腎上腺素等神經遞質，促進肝臟重要的炎症細胞-kupffer細胞激活釋放炎症介質IL-6和TGF-β，進而維持長期肝臟慢性炎症微環境，促進肝細胞的惡性轉化。
分析發現具有高密度肝臟交感神經纖維的患者生存期較短。在近300例肝硬化大鼠的實驗動物模型中發現，去除動物腹腔交感神經纖維後，實驗動物誘導肝癌的發生率從100%降低至42%。利用藥物阻斷交感神經遞質受體後，誘導的肝癌發生率降為63%。
「通過研究，證明緩解壓力能夠減輕慢性肝病的炎症進程，進而延緩肝硬化向肝癌的發展，降低肝癌的發生率。
減輕壓力，緩解慢性應激狀態。
1.冥想（瑜珈）療法：放鬆心情，吐納靜坐。在進行時，拋棄雜念，身體保持放鬆。
2.音樂療法：聽一些輕音樂，但是時間不宜過長，音量70分貝以下最佳。
3.幽默療法：每天看些幽默笑話、視頻，有規律地笑，可使心情得到放鬆。
4.發泄法：當心情煩悶到極點，又無處傾訴時，可以大吼、大哭、大嚷一通，以泄憋悶之怒氣，使自己得到緩和。
總之，應用正確的方法能讓自己保持健康積極的良好心態，放鬆壓力，保持心情愉快，能夠更好的對抗腫瘤等疾病。
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