人體這四種癥狀一出現，說明痛風加劇了！

現代人的生活水平逐漸提高，飯桌上的飯菜種類也變得越來越多。人們也越來越忽視自己的飲食健康，海吃海喝的人多了，許多中年男性常常會忽然出現關節紅腫熱痛，走路也不方便的現象，到醫院一體檢，醫生說是尿酸太高，沉積在關節，使他們患上了痛風。再加上痛風是一種經常會反覆發病的疾病，因此對人們的生活造成了非常大的影響。

痛風，想必大家對它都已經不陌生了，而對於它的首要印象就是——痛。

在我們國家，痛風患者已經超出了1.2億人，並且以每年以9.7%的年增長率迅速增加。

痛風又稱「高尿酸血症」，多發於嘌呤代謝障礙，屬於關節炎的一種。它的到來，不僅會導致人體一些部位的腫痛，嚴重的情況下還會對肝腎等器官引起非常嚴重的危害。

如果痛風患者稍微不注意的話，痛風的癥狀就會加劇，最後甚至會逐漸發展成為關節畸形，那就十分危險了!有些痛風病人甚至會因腎衰竭而死亡。

那麼痛風癥狀加劇會有哪些癥狀呢？

1：發病頻率增多或時間延長

有的痛風患者，在第一次痛風發病後往往幾年才發病一次。所以，通常會放鬆了警惕，認為自己已經好了，葯也不用吃了，忌口也不忌了。

隨著尿酸的上升，發病頻率會逐漸增加：從一年發幾次，到幾個月發一次，再到一個月發幾次，最後到一直都有關節疼痛。

2：出現痛風結節

尿酸長期處於高水平狀態的話，尿酸也會沉積在軟組織中，形成一部分小結節，即痛風石或痛風結節。

3：疼痛轉移，也可以說是「擴散」

隨著人的身體內部尿酸的升高，血液量處於不變狀態，在正常的尿酸濃度下，尿酸易溶於血液，但隨著尿酸濃度的升高，已經不能起到可溶解的點。當尿酸不能融入血液就會形成尿酸結晶，並且是尿酸結晶，游到患者身體的哪裡，哪裡就痛。而各個關節就是尿酸結晶最喜歡「呆」的地方。

4：腎臟損傷

尿酸主要由腎臟來負責排泄，而常吃的治療尿酸和痛風的葯都會加大腎臟的負擔，使之超負荷工作。一旦腎臟受到損傷出現能力衰竭，就可能會導致尿毒症甚至死亡。

高尿酸病人建議：

1、要忌口，盡量不吃或少吃高嘌呤食品，避免飲酒。

2、適當進行鍛煉，鍛煉能加快人體的新陳代謝，逐漸減輕胰島素抵抗，這不僅對降低尿酸有非常好的作用，還能夠降低已經升高的血糖、血壓、血脂，給人體帶來好處。

特效食療兩方：

1、中藥治痛風

近年來，中藥對於痛風的治療顯示出很好的治療效果，現在向大家介紹以下幾味常用的中藥：

第一：百合

中醫認為，百合味甘，微苦，性平；無毒，入心肺、大、小腸四經。百合能增強身體免疫力，並有養陰清熱、滋陰潤肺、平喘安眠的功效。而且，其富含的鉀元素能鹼化尿液，便於尿酸鹽排出體外。它還含有硒、銅等礦物質，能抗氧自由基，保護細胞，減少遊離嘌呤。另外，它還含有秋水仙鹼，能緩解痛風性關節炎帶來的不適。

第二：玫瑰茄

玫瑰茄的水提取物屬於弱鹼性，具有利尿功效，玫瑰茄的食用方面也多以泡茶為主，同樣具有利尿的作用。

百合和玫瑰茄兩味中藥配合蒲公英，淡竹葉，葛根，茯苓，小薊，木瓜可以混合起來製成蒲公英洛神茶茶包，放入沸水中沖泡，等待五分鐘即可飲用。

2、核桃泥

材料：核桃仁250克，山藥100克。

做法：將核桃仁浸在鹽水中，5分鐘後取出，放進微波爐加熱1分鐘，再用搗碎機搗碎，與炒熟的山藥粉混合均勻，每次取30克，開水送服。

功效：經常食用核桃泥能夠幫助身體加快尿酸的排泄，對於痛風能夠起到很好的防治作用。

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