一胖毀所有明星也一樣！這幾個減脂動作學下來想不瘦都難！

對於娛樂圈明星，尤其是女星來說最重要的就是形象了，明星因為發胖而人設崩塌的也大有人在，比如現在的趙薇就發福了，可是人家也算是人生贏家了，一家子那麼幸福。還有張惠妹，發福後和之前比起來簡直不敢想像。

其實不只是明星，對於普通女孩子來說，減肥也是畢生的事業。你還好意思一直窩在沙發看電視劇？所以給大家推薦幾組減脂的動作，動起來吧！瘦成一道閃電！

怎麼樣這幾個動作是不是不太難？對場地要求不也是太大，就在家裡完全可以做到，晚上睡覺前來幾組，這個冬天練出美麗身材！

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