痛風發病慎做3件事，做好2件事，可舒緩疼痛！

健康 01-13

如今，痛風已經成為了我國一種常見疾病，之所以痛風的發病率如此之高，與人們的飲食習慣有著千絲萬縷的聯繫。通常大家都知道痛風發病的時候會令患者非常痛苦，再加上這種疾病難以治好，因此對痛風充滿了恐懼。其實，正是因為很多人對痛風的認知過於缺乏，才使自己最終患上了痛風。下面，我們就來一起了解一下痛風。

細節決定成敗，不重視細節也是患上痛風的主要原因

1.胡吃海喝，不計較後果

很多人都喜歡吃海鮮，的確，海鮮確實非常美味。但海鮮也是危險的，許多海鮮類的食物都含有非常多的嘌呤，因此多吃海鮮可能會引起人體內嘌呤升高，從而增加患上痛風的可能性。有調查顯示，痛風患者除了有男性多於女性的特點，在地域分布上也呈現出了沿海多於內陸的勢頭，這與沿海地區的人長期食用海鮮有很大的關係。

2.貪杯，多喝一小杯影響不大

調查顯示男女痛風發作比例是20：1，痛風偏愛男性的原因恰是因為男性喜歡喝酒、應酬。酒精能促使嘌呤轉變成尿酸，同時還會抑止尿酸排泄。再加上飲酒的時候大多會吃一些高嘌呤、高脂肪的食品，這更是雪上加霜，是十分容易導致急性痛風發病的。有的人可能知道飲酒太多會引起痛風，可是卻總是抱著僥倖心理，總以為多喝一杯也不會有什麼事。殊不知超過了負荷，長此以往，痛風也是遲早的事。

痛風發病慎做3件事

1.急降尿酸——打亂人體內部尿酸平衡

降尿酸葯是治本的藥物，能使尿酸不容易沉積在局部關節，從而預防痛風的發病。但它不是鎮痛葯，止不了痛。一旦痛風急性發病後立刻用降尿酸葯，尿酸忽然降到正常水平，會打亂人體內部的尿酸平衡，使得原本沉積在關節局部及其周圍組織的尿酸鹽結晶脫落、溶解，引發一系列的炎症，延長發病時間。

2.吃抗生素——無效果且副作用大

急性痛風發病時，關節紅、腫、熱、痛，跟局部感染的癥狀很像。有人會誤以為是感染而使用抗生素。其實抗生素壓根就沒有起作用，有人用抗生素後感覺好了，疼痛逐漸減輕了，其實只是痛風轉為間歇期。加上濫用抗生素對人體有副作用，輕則頭疼噁心便秘，重則還會損壞肝臟、腎臟等。

3.使用激素——會形成依賴性

激素有鎮痛抗炎的作用，是急性痛風性關節炎止痛的手段之一。當常規止痛藥物無效時，或無法耐受其他止痛藥，或是經常反覆發病的急性痛風，或是晚期、已經出現機體能力損壞比如腎能力損傷，這類病人可以用激素來止痛。但激素不宜長期應用。長期依靠激素來止痛，會帶來許多副作用，包括肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病、骨質疏鬆、體毛增加和痛風石增加等。

那麼痛風發病之後應當怎麼做？

1.喝蒲公英洛神茶，降尿酸，逐漸減輕疼痛

用蒲公英，葛根，淡竹葉，茯苓，小薊，百合，木瓜，玫瑰茄按1：1的比例混合製成蒲公英洛神茶，每天泡水喝代茶飲用。

功效：清熱解毒，消癰散結，降低尿酸，治療痛風。