這幾種水果雖然長得丑，卻專為女人而生，每天吃點身體越來越年輕

水果很多，相信大部分在買水果、吃水果的時候，都會挑好看的吃，但很多人不知道，其實有一些水果，雖然長得很醜，但營養價值非常高，而且還有非常好的，幫助女人延緩衰老，美容養顏，讓身體越來越年輕的功效，比很多昂貴的補品還好，錯過就很失策。所以下面，小編就帶大家一起來看一下！

一、黑柿：黑柿就是黑色的柿子，它比較罕見，營養價值非常高，所含維生素C和蛋白質比普通水果多不說，膳食纖維的含量更是普通柿子的兩倍，有良好的潤腸通便、滋潤皮膚的作用，如果是有便秘的人常吃，還能有效解決這些問題，排出身體毒素，讓人一身輕鬆。

二、蛋黃果也是一種比較少見的水果，雖說長得不好看，但是因為味道甜軟，既有蛋黃的口感，又有水果的清香，所以很受歡迎。而且重點是，它的超纖維能夠深入腸胃，吸收體內有害物質和毒素，將其徹底排出，避免毒素在體內沉積，進而達到改善皮膚、美白、滋潤的作用哦。

三、再來就是無花果，其貌不揚的它，對於女人的好處可是非常多的，因為含有大量蛋白質、氨基酸、維生素和半乳糖等營養物質，因此它有非常好的美容功效，可幫助女人抗皺嫩膚，通腸潤便，多吃還能恢復體力和消除疲勞，緩解痔瘡的效果也是一流。

當然，除了上面這兩種食物之外，女人想要保持滿滿女人味，越活越年輕，還可以每天吃點下面這些滋補、養顏效果特好的食物，其實年輕就這麼簡單。

魔芋不僅是熱量極低的一種食物，而且裡面還含有豐富的植物纖維素，不僅能夠刺激腸胃的蠕動，加快排泄體內有害毒，保護腸胃健康，結合美容豐胸的葛根跟木瓜之後，更是能滿足你饞嘴的同時不會增肥，輕鬆保持你的形體美。

水果很多，相信大部分在買水果、吃水果的時候，都會挑好看的吃，但很多人不知道，其實有一些水果，雖然長得很醜，但營養價值非常高，而且還有非常好的，幫助女人延緩衰老，美容養顏，讓身體越來越年輕的功效，比很多昂貴的補品還好，錯過就很失策。所以下面，小編就帶大家一起來看一下！

一、黑柿：黑柿就是黑色的柿子，它比較罕見，營養價值非常高，所含維生素C和蛋白質比普通水果多不說，膳食纖維的含量更是普通柿子的兩倍，有良好的潤腸通便、滋潤皮膚的作用，如果是有便秘的人常吃，還能有效解決這些問題，排出身體毒素，讓人一身輕鬆。

二、蛋黃果也是一種比較少見的水果，雖說長得不好看，但是因為味道甜軟，既有蛋黃的口感，又有水果的清香，所以很受歡迎。而且重點是，它的超纖維能夠深入腸胃，吸收體內有害物質和毒素，將其徹底排出，避免毒素在體內沉積，進而達到改善皮膚、美白、滋潤的作用哦。

三、再來就是無花果，其貌不揚的它，對於女人的好處可是非常多的，因為含有大量蛋白質、氨基酸、維生素和半乳糖等營養物質，因此它有非常好的美容功效，可幫助女人抗皺嫩膚，通腸潤便，多吃還能恢復體力和消除疲勞，緩解痔瘡的效果也是一流。

當然，除了上面這兩種食物之外，女人想要保持滿滿女人味，越活越年輕，還可以每天吃點下面這些滋補、養顏效果特好的食物，其實年輕就這麼簡單。

魔芋不僅是熱量極低的一種食物，而且裡面還含有豐富的植物纖維素，不僅能夠刺激腸胃的蠕動，加快排泄體內有害毒，保護腸胃健康，結合美容豐胸的葛根跟木瓜之後，更是能滿足你饞嘴的同時不會增肥，輕鬆保持你的形體美。

對於女人來說，冬日進補吃花膠是非常不錯的選擇，花膠也是自古以來女人都喜歡食用的一種滋養聖品，它富含多種膠原和微量元素，能夠補充女人所需的對於氣血的需求，只要每天吃個幾塊，想要面若桃花，氣色紅潤都是很簡單的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！