她曾窮到沒衣服穿，被狗咬險些毀容還保護小狗，身材火爆靚過胡杏兒

她參加《TVB8全能主持比賽》得到冠軍而晉身電視圈。第一套戲劇演出是《當四葉草碰上劍尖時》飾演藍雪文一角。其後在《鐵血保鏢》一劇飾演第一女主角利祥鳳。更憑藉《蒲松齡》、《情越雙白線》、《公主嫁到》等多部劇集提名TVB萬千星輝頒獎禮飛躍進步女藝員最後五強。參演《我的如意狼君》飾演富家千金高爾喬等等。

她就是姚子羚，姚子羚因為參加比賽進入演藝圈，進入演藝圈的她並沒有一下子火了起來，而是奮鬥了13年成TVB花旦，進入娛樂圈這條路是自己選的，剛進入娛樂圈參加活動都沒衣服穿，也沒錢買，她身穿白色露單肩開叉連衣裙，優雅大方。

姚子羚終於憑藉自己的努力，在香港演藝圈混出一番天地，還給家裡人買了800萬元的房子，和她的努力是分不開的，她身穿黑色開叉連衣裙，身材火爆讓人羨慕！

姚子羚長相甜美，五官精緻，和胡杏兒她們站在一起一點都不遜色，有一次被狗咬險些毀容，但是她還不忘呼籲保護小狗，人美心善，她身穿淡紫色紗裙，上半身用碎花裝飾，清新甜美像個仙女。

姚子羚如今已經是TVB當紅小花旦，拿獎不再是遙遠的事情，她身穿淡粉色連衣裙，裙身用白色網罩裝飾，頭戴英倫帽，名媛風十足。

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