每天，留一點時間安住自己的心吧！

您說一個人的一生由大大小小很多的事組成，這些事都是通過我們自身的理解解決的，最後解讀的結果是一個念頭。這個念頭指的是本能和良知嗎？

我們講念頭裡面有佛性。佛性是無所不知，無所不能的。但是當佛性有了自我的角度以後，就一切無所知，一切無所能。

如何讓一個僵化的念頭回到自在的智慧呢？那就要去掉我們的主觀看法。如何去掉呢？要有對自身智慧的培養。每個人每天都要有一堂有關自我生命的課程，和自心相處，安住其心，降服自心。這一點非常重要。

也就是說，我們不放棄對生命的希望，也有熱情去面對現實，在理想與現實中歷練，不斷地學習，通過我們的心來吸收學習的結果。而吸收的原理就是要觀照一下，我們是帶著自我的看法在吸收，還是帶著佛的智慧在吸收？

什麼是「帶著佛的智慧吸收」呢？最重要的是要關閉眼耳鼻舌身意，用我們的直覺去觸摸世界，用我們的感動再一次確立與世界正能量的鏈接。完成這一行為以後，我們把它概念化、文字化。再睜開眼睛，用來源於良知、自我生命，不偏不斜、沒有自我烙印的生命感動來處理問題。

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